每100g的排骨嘌呤含量约为145mg。
排骨属于高嘌呤食物,低嘌呤食物指的是每100g食物中嘌呤含量小于30mg,中嘌呤食物为30-75mg,高嘌呤食物为75-150mg,超高嘌呤食物为大于150mg。同时嘌呤具有亲水性,易溶于水,用排骨煲汤时,熬制时间越长,汤水中嘌呤含量越高。尿酸高和痛风患者食用后,大量嘌呤经肝脏代谢、分解后形成尿酸,过多尿酸无法被充分代谢排出体外,明显影响患者尿酸水平,加重原有不适症状。
其他嘌呤含量高的食物还包括动物内脏和海鲜等,尿酸高、痛风人群均应避免食用。
排骨的嘌呤含量是多少
每100g的排骨嘌呤含量约为145mg。
排骨属于高嘌呤食物,低嘌呤食物指的是每100g食物中嘌呤含量小于30mg,中嘌呤食物为30-75mg,高嘌呤食物为75-150mg,超高嘌呤食物为大于150mg。同时嘌呤具有亲水性,易溶于水,用排骨煲汤时,熬制时间越长,汤水中嘌呤含量越高。尿酸高和痛风患者食用后,大量嘌呤经肝脏代谢、分解后形成尿酸,过多尿酸无法被充分代谢排出体外,明显影响患者尿酸水平,加重原有不适症状。
其他嘌呤含量高的食物还包括动物内脏和海鲜等,尿酸高、痛风人群均应避免食用。
你好,一般你的情况多考虑妊高症引起的症状,产后能否恢复与体质有关,有可能短时间有血压暂时升高的可能,建议注意休息,如果血压偏高的话,可以服用降压药物,定期检测血压。避免劳累。部分人会慢慢恢复的。
医生建议:这种症状是不需要了建议不要自行用药比较好,用药细则要遵医嘱,饮食宜清淡,不吃辛辣油腻生冷的食物,可多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。注意休息,希望我的回答对你有帮助。
医生建议:建议就是前往医院做冠状动脉造影,看看心脏有没问题,在进行治疗的,治疗期间注意保持作息规律,心情舒畅,避免过度劳累,并且要进行适量运动锻炼以增强体质