椰子水嘌呤含量是不高的。

椰子水属于一种嘌呤含量比较低的食物，其中含有比较丰富的水分、蛋白质以及维生素等成分，不仅能够给身体补充水分，也能够为机体提供充足的营养。如果患者体内尿酸水平偏高，需要严格控制低嘌呤饮食，通常可以选择喝椰子水，有助于增强免疫力，同时也不会导致尿酸水平持续升高，对于尿酸高的患者，椰子水是不错的选择。但如果患者本身胃不是特别好，比如消化功能较弱、肠胃虚寒等，就不能喝过多椰子水，否则容易诱发腹泻、腹痛等症状。

椰子水中虽然嘌呤含量不高，但含有较多的糖分，如果是糖尿病或者高血糖的患者，应该尽量避免喝椰子水，防止血糖持续升高。

（责编：苏雅婷 ）