如今人们的生活水平提高了，不少人都想要三胎了，其中，很多高龄女性也加入了备孕行列。其实高龄女性怀孕生子要面临的风险还是很多的，不仅仅要忍受孕期的痛苦，还要考虑宝宝是否健康。如果女性超过35岁想要备孕，那么一定要多了解高龄女性备孕的注意事项。
高龄女性备孕有哪些注意事项？
1、 容易流产
女性在35岁之后，由于子宫状况可能满足不了胎儿的发育需求，很有可能会出现流产的现象，所以孕期一定要格外注意。
2、 产后恢复慢
35岁后的女性身体大不如从前，一般都会选择剖腹产，但剖腹产的恢复时间比较长，而且容易出现感染的情况，一旦出现感染，只会拖延恢复的时间。年龄越大，身体的自我修复能力就越慢，恢复速度也会越来越慢。
3、 胎儿畸形
女性朋友们随着年龄的增大，身体的各项机能也会随之下降，卵子质量也会降低。如果这个时候病毒侵袭身体，卵子质量就会大大的下降，很难与精子结合。就算与精子结合，也会增加它而畸形的几率。
4、 难产
一般来说35岁以上的女性盆骨基本上已经定型，关节也会变得很僵硬，这时就很容易造成难产的情况。
高龄女性如何科学备孕？
1、 改变不良生活习惯
女性在备孕前一定要改变不良的生活习惯，平常一定要戒烟戒酒。另外，要保持规律的生活作息，少熬夜，早睡早起。
2、 孕前体检
建议高龄女性不要盲目备孕，最好在备孕前去进行体检，再判断自己是否适合怀孕。如果身体出现了异常状况，最好要先治疗，把身体调整到最佳状态之后再选择怀孕。
3、 及时补充叶酸
在备孕期间及时补充叶酸，可以避免女性在怀孕期间出现贫血的状况。但最好是在医生的指导下服用叶酸片，不要自己盲目在网上或药店买叶酸片。
如今不少高龄女性在备孕期间都会给自己很大的压力，这样反而会不利于受孕。所以高龄女性要想备孕成功，一定要保持心情愉悦，给自己创造一个良好的心理环境，这样会更容易提高受孕的几率。高龄女性备孕并不是一件简单的事情，如果女性朋友们条件允许，最好还是在年纪小的时候选择怀孕。
