秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

糖尿病患者如何保护皮肤?

2020/5/29 7:30:03 举报/反馈

糖尿病患者的抵抗力和免疫力有所下降,皮肤屏障功能也会受到一定影响。若一直处于高血糖状态会改变皮肤状况,正好适合真菌生长,导致周围神经病变或皮肤受到感染。因此糖尿病患者保护好皮肤势在必行。

糖尿病患者如何保护皮肤?

1、调整好饮食和运动

合理安排一日三餐,少吃燥热食物,如精制米面、煎炸和辛辣食物。多喝水,多吃蔬菜,选择低糖分水果,能维持皮肤滋润度,避免吸烟喝酒。多参加体育锻炼,分解脂肪,维持正常体重,控制和消除引起动脉硬化和高脂血症的高危因素。

2、稳定好情绪

很多糖尿病患者因为疾病而心情烦躁或精神压力大,一直处于忧心忡忡状态,再加上过度激动以及焦虑等,这样对保养皮肤没有任何好处。患者要正确面对疾病,多学习关于糖尿病相关常识,保持乐观情绪。多培养兴趣爱好或多结交好友,让空余时间更加丰富多彩,这样能转移注意力,但也要多注意休息,保证充足睡眠。高血糖是引起皮肤病变的高危因素,因为持续性高血糖会使得大量细菌滋生,细菌会通过伤口进入血液循环中,从而导致皮肤受到感染。糖友需积极治疗,严格按照医生嘱咐使用降糖药,维持血糖平衡。

3、经常检查皮肤

患者每天睡觉前都要仔细检查皮肤,不能忽略任何角落,看看皮肤有没有充血、水肿、破溃或糜烂,当出现以上改变时需及时就医,同时做好护理措施。尤其是检查脚趾、脚跟和脚底颜色,看看足背动脉搏动是否异常。当发现脚部皮肤红肿或有水泡时,不能自行做处理,以免使得溃烂面越来越大,导致病情一发不可收拾。

4、保持皮肤干净

夏季洗澡次数不能太频繁,一天洗一次即可洗澡,水温在37~40℃之间,洗澡水不能太热,不然会破坏角质层而加重皮肤干燥感,洗澡时间控制在15分钟内,选择中性肥皂或沐浴露,不能用毛巾过度对皮肤擦洗。另外洗完澡后及时涂抹润肤油,不可用劣质的保湿剂。穿宽松且柔软的纯棉衣服,因为粗糙的衣服会对皮肤带来摩擦而引起感染或溃破。

温馨提示

夏季糖尿病患者难免会受到蚊虫叮咬,皮肤瘙痒时不能用手直接去抓挠,也不能用刺激性的药物,以免引起皮肤损伤或感染。只要皮肤有任何不适,需及时就医。

(责编:黄日金 )

展开剩余内容
相关问答
Q:高血糖

根据你的叙述建议你监测七点血糖确诊是不是糖尿病建议你先在饮食上控制下糖尿病患者饮食应注意的问题  第一章 水果  杏 改善血液循环、调节血脂、保护血管  樱桃 增加人体内部胰岛素的含量  草莓 辅助降血糖  李子 适于虚劳有热型糖尿病  山楂 预防糖尿病血管并发症  荔枝 含有降血糖的物质  橄榄 预防冠心病、动脉粥样硬化的发生  无花果低糖高纤维果晶  西瓜 适于糖尿病合并肾病的患者  甜瓜 对糖尿病合并肾病的患者有益  木瓜 降低血糖  桃子 降低餐后血糖  杨桃 迅速补充水分,生津止渴,降血糖  猕猴桃调节糖代谢  橘子 预防糖尿病患者发生视网膜出血  柚子 调节血糖水平  橙子 预防糖尿病  柠檬 预防脏器功能障碍等糖尿病并发症  芦梨 有助于胰岛B细胞的修复  酪梨 对2型糖尿病患者控制血糖有效  苹果 减少血糖含量,预防糖尿病  菠萝 减少对胰岛素和药物的依赖性  椰子 适于糖尿病烦渴多饮者  石榴 降低因糖尿病造成的心血管病风险  番石榴 提高机体对胰岛素的敏感性  火龙果 更适合老年糖尿病患者食用  第二章 蔬菜  苦瓜 被誉为“植物胰岛素”  黄瓜 糖尿病患者最好的亦蔬亦果的食物  南瓜 提高糖尿病患者分泌胰岛素的水平   冬瓜 抑制糖类转化为脂肪  银耳(白木耳) 对胰岛素降糖活性有明显影响  海带 改善糖耐量,降低血糖,保护胰岛细胞  紫菜 降低血液黏稠度  香菇 对糖尿病视网膜病变、肾病都有利  平菇 防治高血压症、心血管病、糖尿病等  草菇 降低血浆胆固醇含量  口蘑 帮助糖尿病患者控制血糖  松茸 对糖尿病有特殊的治疗作用  鸡腿菇预防动脉硬化心脏病及肥胖症  金针菇减轻或延缓糖尿病合并症的发生  青椒 辅助调节血糖  辣椒 显著降低血糖水平  茄子 预防糖尿病引起的视网膜出血  莲藕 抑制尿糖、生津止渴  山药 控制饭后血糖升高  菊芋 控制血糖、降低血脂、治疗肥胖症  荸荠 辅助治疗糖尿病多尿  魔芋 有效降低餐后血糖  洋葱 刺激胰岛素的合成及释放  大蒜 明显抑制某些葡萄糖的生成酵素  西红柿适合糖尿病患者每日食用  西葫芦促进人体内的胰岛素分泌  胡萝卜防治糖尿病、血管硬化,降低胆固醇.  白萝卜稳定胰岛的结构与功能  芹菜 平肝利尿,降血糖  芥兰 延缓食物中葡萄糖的吸收  菠菜 更适合2型糖尿病患者  香菜 辅助降血压  苋莱 减少糖尿病并发症  荠菜 有益糖尿病性白内障患者  蕨菜稳定胰岛素的结构与功能,调节糖代谢  莼菜 辅助治疗糖尿病、抗癌和降血压  豆芽 控制餐后血糖上升  豌豆苗有益于2型糖尿病患者  空心菜(蕹w6ng菜) 有益2型糖尿病患者控制血糖  裙带菜降血糖、辅助治疗糖尿病  石花莱延缓食物中葡萄糖的吸收  马齿苋促进胰岛分泌胰岛素  大白菜预防糖尿病和肥胖症  圆白菜糖尿病和肥胖患者的理想食物  紫甘蓝降血糖、消暑止渴  白菜花改善糖耐量和血脂  西兰花提高胰岛素的敏感性  莴笋 促进利尿、降低血压、预防心律紊乱  竹笋 使餐后血糖平稳,辅助降糖  芦笋 调解血液中脂肪与糖分的浓度  芦荟 能持续降低血糖浓度  仙人掌有利于控制糖尿病病情  第三章谷物豆类  荞麦对糖尿病并发高脂血症等很有益处  燕麦 预防糖尿病合并高脂血症及冠心病的发生  麦麸 补充B族维生素  青稞 控制血糖水平  黑米 适合糖尿病患者作为主食  玉米 辅助控制血糖  薏米 降压、利尿  豇豆 促进胰岛素的分泌  绿豆 辅助治疗糖尿病和肥胖症  黑豆 调整血糖代谢  黄豆 对糖尿病有一定疗效  红小豆 润肠通便、辅助降血糖  第四章 肉类  蛤 调节糖尿病患者的糖、脂肪、蛋白质的代谢紊乱,预防并发症  牡蛎 增加胰岛素的敏感性,帮助治疗糖尿病  黄鳝 显著降血糖、调节糖代谢  鲤鱼 调整糖尿病患者的内分泌代谢  鳕鱼 有一定的降糖功效  鳗鱼 调节血糖  金枪鱼 适合糖尿病患者的肉类食品之一  三文鱼 减少患2型糖尿病的可能性  乌鸡 有利于预防糖尿病及孤独症  鸭肉 与芡实搭配,可用于糖尿病脾虚水肿  鹌鹑 辅助治疗糖尿病  牛肉 有助于减少心血管并发症的发生  兔肉 预防动脉粥样硬化和糖尿病  肝脏 补充硒元素,辅助降血糖  第五章 干果  榛子 适合癌症、糖尿病患者食用  板栗 防治餐后血糖上升  胡桃 预防心血管系统并发症  莲子 对糖尿病的多尿症状有一定疗效  花生 有益于糖尿病患者预防心血管并发症  杏仁 预防心脏病和糖尿病、减肥  芝麻 防治糖尿病、心脏病、高血压  腰果 对糖尿病的防治有帮助  西瓜子预防糖尿病患者发生周围神经功能障碍  白瓜子减轻或延缓糖尿病并发症  第六章 食用油和调味品  姜 明显降低血糖,减少糖尿病的并发症  醋 降低糖尿病患者的餐后血糖  茶油 可明显降低空腹血糖和餐后2小时血糖  橄榄油 糖尿病患者最好的脂肪补充来源  芝麻香油 有助于保护动脉血管  葵花籽油 可以防治糖尿病等“富贵病”  第七章 茶饮  绿茶 有助于糖尿病患者康复  红茶 有利于女性糖尿病患者预防骨质疏松  甜茶 辅助治疗糖尿病和肥胖症  第八章 补品  蜂胶 双向调节血糖  人参 调节与糖尿病脂类代谢有关的激素  花粉 辅助治疗糖尿病  螺旋藻促进体内胰岛素的合成  珍珠粉预防糖尿病、降血糖  蜂王浆促进胰岛素分泌,降低血糖  第九章 中药  黄连 有利于改善糖尿病患者的凝血异常和血脂紊乱  黄芪 明显改善糖尿病并发肾病  黄精 预防糖尿病并发心血管疾病  地黄 增加胰岛素的敏感性  石膏 降血糖

Q:糖尿病患者如何预防并发症发生?

首先,治疗糖尿病要强化血糖的控制,而且要达到一个比较安全的目标范围里面,同时给予改善、保护血管的药物,不让血管发生硬化、闭塞,这样可以预防脑缺血、心脏供血不全等人体组织器官的缺血状态。

Q:糖尿病患者如何预防并发症发生?

首先,治疗糖尿病要强化血糖的控制,而且要达到一个比较安全的目标范围里面,同时给予改善、保护血管的药物,不让血管发生硬化、闭塞,这样可以预防脑缺血、心脏供血不全等人体组织器官的缺血状态。

推荐视频

查看更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多