糖尿病患者预防并发症,需从控制血糖、合理饮食、适量运动、定期检查、良好作息等方面着手。 1.控制血糖:遵医嘱使用降糖药物,如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等,将血糖控制在理想范围。定期监测血糖,包括空腹血糖、餐后血糖等。 2.合理饮食:遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的饮食原则,多吃蔬菜、全谷物,适量摄入蛋白质,控制碳水化合物的摄入量。 3.适量运动:选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,每周至少 150 分钟,有助于控制体重和血糖。 4.定期检查:包括糖化血红蛋白、眼底检查、肾功能检查等,以便早期发现并发症的迹象。 5.良好作息:保证充足睡眠,避免熬夜,减轻压力,有利于维持内分泌平衡,稳定血糖。 总之,糖尿病患者预防并发症需要综合管理,持之以恒地做好上述方面,以提高生活质量,减少并发症的发生风险。
首先,治疗糖尿病要强化血糖的控制,而且要达到一个比较安全的目标范围里面,同时给予改善、保护血管的药物,不让血管发生硬化、闭塞,这样可以预防脑缺血、心脏供血不全等人体组织器官的缺血状态。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院