自杀行为有什么征兆呢？

1月25日，一条80后创业标杆人物茅侃侃自杀的消息在各大社交媒体流传，现经多方求证，消息属实。说到茅侃侃，很多九零后，零零后或许会感到陌生，但对于80后来说，茅侃侃是很多人的偶像，他与戴志康、李想、高燃并称四大80后互联网创业明星，他的创业经历激励着很多人，而现在他的离去也让不少人感到痛心。

近年来，名人明星的自杀新闻层出不穷，从我国歌手乔任梁，韩国明星金钟铉，再到现在的创业明星茅侃侃，除此之外，在生活中也经常听到某某跳河、跳楼等轻生的消息。因为生活总不会是一帆风顺的，人在现实中求存，要经受各种各样的压力，而压力的累积还有各种环境因素会导致人抑郁，焦虑，最后不堪重负，选择自杀的道路。一个人要做什么事情之前，一般都有征兆，即使是自杀，也是经过一番内心的挣扎。如果可以在事情发生之前，发现并进行阻止，可以避免很多悲剧。那么一个人想要自杀，或者有自杀倾向时，会出现什么征兆呢？

关于自杀征兆的问题，在家庭医生在线此前的相关采访中，暨南大学附属第一医院精神心理科主任医师潘集阳(专家预约)教授给出相关解释。潘集阳教授表示一般来说，人在实施自杀行为前，常常会有一些迹象，其主要有以下几点：

1、会向亲友、同事或医务人员询问一些关于自杀的问题，或在个人日记中记录一些消极、悲观情绪或自杀意愿；

2、可能会与朋友讨论自杀方法，即使通过玩笑的方式，或购买可用于自杀的毒物、药物、刀具，或常在江河、悬崖、高楼徘徊等，提示可能已有自杀计划。

3、慢性难治性躯体疾病患者突然不愿接受医学干预，或突然表现情绪好转，与亲人交代家庭今后的安排和打算。

4、突然无缘无故地与人诀别，或将平时珍视的物品送人；精神病患者中有自责自罪、虚无妄想或存在带有生与死内容的幻听，有抑郁情绪的患者，情绪出现突然的“好转”等。

以上4点都是人在自杀前可能会出现的情况，这些信号的发出是预示，也是求救。当发现身体的人出现相关症状或者其他莫名的，不符合其本身的行为以及言语时，再多一分耐心或许可以挽救很多条生命。最后告诉自己，也告诉身边的人，生命只有一次，要珍惜。