如何让孩子健康吃烧烤
1、荤素搭配
给孩子的烧烤食物要注意荤素搭配，除了吃各种肉类外，最好也吃一些蔬菜比如玉米、茄子、菌类、白菜等，甚至可以将肉粒切小，跟蔬菜搭配串成串，可以缩短烧烤的时间，色彩丰富看起来也更有食欲。
2、缩短烧烤时间
若使用的是冷冻食物，尽量解冻后在烧烤。在烤架上烤的时间过长会焦，也更容易产生烟雾。使用微波炉解冻还能先将一部分的肉汁去除，能让烧烤时烟雾变少，烤得也更快。
3、合理利用锡纸
如果是烤一些海鲜、嫩肉、菌类或是蔬菜，可以考虑用锡纸来烧烤，不仅能较好地保存食物的鲜美汁水，还可以有效防止肉汁、油脂滴落，避免产生有害物质。需要注意的是，不要再明火上方使用锡纸。
你好，烧烤没有明显的证据表明对孩子有害。但是还是建议烧烤之类食物少吃，烧烤之类食物有一定的致癌性。吃烧烤对孩子的影响并未发现有什么影响。孕期时注意补钙铁锌等微量元素供宝宝的发育需要。怀孕期间，尽量保证规律健康的生活，偶尔的一些状况一般不会有很大的影响，至少目前没有证据表明几次烧烤就会有明确的影响，所以不用担心太多。
你好，这种情况是可以母乳喂养的，如果担心宝宝上火。平时也可以多喝点菊花茶或决明子茶，对治疗也有很好的帮助。同时要多饮水，多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要使用辛辣食物，注意局部清洁卫生，注意让孩子喝一些水。
还是少去吃烧烤，烧烤里含有致癌物质对孩子生长发育不好
