美容养生小甜品枇杷炖雪梨的做法
枇杷果，就是枇杷树结的果实，味道甘美，形如黄杏。枇杷果柔软多汁，风味酸甜，随着生物科技的发展应用如今的枇杷口味甘甜，肉质细腻，每年三、四月份为盛产的季节，枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。枇杷的主要功效：治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。主要功效：润肺下气；止渴。果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。
美容养生小甜品 枇杷炖雪梨的做法
主料：枇杷3只，雪梨1只。
辅料：雪耳10克，冰糖25克。
制作步骤：
1、枇杷果、雪梨洗净去心。
2、雪耳浸泡，切块。
3、加水400克，把枇杷、雪梨放入炖盅内，用大火隔水炖。
4、炖至雪梨熟烂，放冰糖、再炖30分钟即可。
功效：枇杷雪梨的功效是去心火，定期炖来吃可以令皮肤细腻光泽、红润。
■川贝雪梨炖冰糖水 （针对燥热咳嗽） 配方：梨(切碎)、冰糖少许、川贝、水 做法：先将10粒川贝（压碎）加水适量文火炖1小时，之后加入雪梨少许、冰糖、水再用文火炖20分钟。 ■生姜红糖水 （针对风寒咳嗽） 配方： 带皮生姜3-5片、红糖、水 做法：将带皮生姜、红糖加适量水，炖10-20分钟。 ■杏仁枇杷苏叶水 （针对风热咳嗽） 配方：北杏仁10克、枇杷叶15克、苏叶15克、蜜枣2粒 做法：将以上材料加适量水文火炖煮30分钟即可。
做法一 原料 雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。 详细做法 1、雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。 2、梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。3、将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用
你好，雪梨同冰糖隔水炖半小时，可以治疗干咳，雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。 将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。 将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。
