秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

教你怎么样在会议中表现自己

家庭医生在线 2016/2/25 8:09:36

公司会议是展现自己的地方,很多人却并不能把握好这个机会,造成了机会的白白错过,那么要怎么样在会议中表现自己,才能够获得别人的赏识呢?

职场中如何表现自己?

1、明确自己每个细节的目的

我们知道我们的非语言信号在我们如何感知上有很大影响,但是当我们为会议做准备或展示时,我们在内容上用99%的时间,也许1%是我们要穿什么,我们要如何去做,当我们说话时我们会像什么。花时间去弄清楚你的每个互动的意图。你是想激励人们吗?想教育人们?是在艰难的工作环境下安慰人们?你怎样通过穿着方式、行为和言语体现你的意图?

2、不要太过紧张

对大多数人来说公众演讲的恐惧是非常可怕的,因此在你去开会或做展示之前使你的神经系统平静下来是很重要的。做到这一点最有效的方式是缓慢地深呼吸。这可以平息你的心率,降低你的声调。当你紧张的时候,不妨缓慢地呼吸两分钟,以降低肾上腺皮质醇水平,增加睾酮。

3、会议中确立自己的优势

用时间去反思,或者在你如何介绍自己方面起到良好效果寻求反馈。这将帮助你发现自己的优点,你擅长和喜欢做的事情。研究表明,确立自己的优势(而不是确定你的缺点)是提高你的信心最好的方式,业绩和福利这些都会影响你的领导气质。

除了在会议中表现自己,在平时也可以抓紧机会表现自我

1、敢于接受新任务

当老板发布一项任务时,你一定要仔细研究,若掂量自己基本可以拿下来时,一定要毫不客气地争取得到。有时不一定要老板来点你的名,而应主动毛遂自荐。当然一定要做好前期的准备工作。如完成这项工作要什么条件?需要什么能力人组成团队?进行中出现意外如何应对?等等。要不然,老板会认为你不自量力。

2、不做百依百顺的员工

古人云:“将在外,君命有所不受。”对付庸碌的老板,你当然要百依百顺,这对你有好处。但是,大多数老板并不是这样的,尤其是企业创业的首任老板,一般都是很精明能干的,会对那些略有反叛但会为公司利益着想的下属产生注意。

3、学会培养自己的人际魅力

当有更强势的人出现在你身边,你的内心感受,然后让你的其他同事或者是同学、朋友去感受一次来体会别人的人际魅力,这对你的挑战也是比较大的。别人的方式不一定是适合你的,你需要走出一条自己的交际方式。但是一旦突破了,你的个人魅力就会剧增,可以说这个感觉就是专属于你的,无人可以与你分享。

(责编:张嘉琳 )

展开剩余内容
相关问答
Q:职场女性患白癜风的因素?

病情分析:其实职场上的女性患白癜风的几率是很高的,因为职场中的女性每天都在工作,所以会有很多的患病因素。 指导意见:对于职场上出现白斑患者是很正常的,因为毕竟自己工作上是需要耗尽自己大多数的精力的,对自己的健康会有很大的影响,所以职场上的女性患病是很容易的,但是患病之后就要及时的进行治疗。

Q:怎样缓解职场压力

首先咱们要做的就是找到压力来源,解决压力就像解绳结一样,首先的一步就是要找到绳头,也就是你的压力来源,而且要找出具体的压力来源,而不是简单的概括的,你可以列一个压力来源表给自己。第二点就是要学会暂停,在我们最愤怒和最无法控制自己情绪的时候,给自己按下暂停键,采用特殊的呼吸法,改善一下自己的心情。 第三要摆正心态,降低自己的期待值,一个人不能够总是成功,要做好失败的心理准备,放低你对自己和别人过高的要求,你会发现世界豁然开朗。第四就是要学会转移了,当你感到很压抑的时候,可以适度的转移你的注意力,你可以做点别的事情,让自己快乐的事。

Q:为什么有的大学毕业生在职场失落

大学毕业生在职场失落原因在于急于表现,陷于孤立。如入职后,信心十足,总想改变现状,急于表现自己,想要改变单位原有的运行机制或者工作方式,这就必然让其他人反感和非议,结果败下阵来,失落不堪。

推荐视频

查看更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多