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人际交往不可错过3个妙招

转载 来源: 99健康网 2015/6/3 10:36:35

一个好的工作固然重要,但一个好的工作环境也很重要。特别是在职场上与人的一种沟通交流。如果你能处理妥当与办公室的人际关系,那么你的工作也能够顺利一半。

办公室是我们每天除了家里待的时间最长的地方,有的时候甚至要比在家里的时间还久。所以那些与我们朝夕相处的同事也成为了我们生活中不可缺少的一部分。下面分享职场三个黄金法则,让你与同事和睦共处。

1、真诚待人

真诚是打开别人心灵的钥匙,因为真诚的人使人产生安全感,减少自我防卫。如果你一开始就是抱着某种目的接近他人,而且极力的掩饰了自己,这样以后同事知道后会很讨厌你的。

越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法与人交流。当然,这样做也会冒一定的风险,但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。

2、乐观主动

无论何时学会首选给对方一个微笑,总是板着个脸给人太严肃的样子,会让人觉得很不解。

如果你给对方一个微笑,对方也会回报一个笑脸,这样就形成了爱的传递。主动对人友好,主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。不管遇到什么人、遇到什么事儿,都要乐观的去面对,用一种积极的心态处理,办法总比问题多!要坚信所有的问题都会迎刃而解。

3、尊重平等

这一点不管在什么时候都是尤为重要的,有的人会因为对方是同样职位的同事而看轻了对方,甚至出言不逊,这可是很得罪人的,要把对方放到同一个高度来审视,当成朋友去尊重。

人都是互相的,尊重也是。任何好的人际关系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的脸色行事,就无法建立起高质量的关系。

(责编:梁绮贤 )

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相关问答
Q:为什么会发生职场性骚扰?

从字面上看,职场性骚扰包含了三层元素,即职场、性和骚扰。 对于被骚扰的职场人来说,往往是在职场这一大背景下处于劣势的群体,例如从事基层工作、职业年龄较低、职场经验不够成熟等。而发起骚扰的一方则完全不同,他们通常在职场中处于较为优势的地位,正是这种地位上的差别,使得一些人在职场人际交往上具有一定的主动权和掌控权。这种主导地位有些时候会模糊了这些人的权利范围,而将原本较为隐晦的性需求以带有侵犯性的语言、行为甚至是图片等方式施加给他人。即使他们明知自己这种举动是不受欢迎的,但是为了满足对他人的征服感、内心的性需求等各种需要,他们依然会抓住任何可以利用的机会,对那些容易捕猎的对象施予骚扰。但是,不管性骚扰的程度如何,所有骚扰都是建立在尝试性挑逗的基础上,并逐渐发展起来的。那些初次发起的性骚扰往往只是一种试探,当被骚扰人没有即刻作出拒绝反应,骚扰现象便会反复出现,甚至愈演愈烈。 由于职场性骚扰是建立在一定利益关系基础上的侵犯行为,所以很多被侵扰的人,由于顾及工作利益、个人利益、关系利益等问题,而在应当作出明确反应的时候,发生了迟疑。而这种短暂的迟疑就给对方传递了一种你缺少回绝勇气的信号,这种信息的传递在本质上是对侵犯行为的容忍,而容忍最终又会强化骚扰行为。很多性骚扰之所以屡见不鲜,就是因为他们的行为不但没有遭遇挫折而被遏制,反而被强化了。由此可见,当我们在职场中遭遇到性骚扰的时候,首先要作出明确而坚定的回绝,并且不要将拒绝对方与正常工作混淆起来。性骚扰的发起者多数情况下都是先进行试探,一旦被回绝,他们的侵犯行为也就得以终止。如果我们因此丢掉饭碗,那就意味着,我们远离了一个复杂肮脏的环境。

Q:你好社交恐怖症严重影响了人际交往请问用盐酸帕罗西汀片可以治...

你好,盐酸帕罗西汀片适应症:
1.治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。
2.治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。
3.治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。
4.治疗社交恐怖症/社交焦虑症。
常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。如有其它疑问请拨打客服咨询电话400-045-6799。祝您生活愉快!

Q:女性如何防止职场性骚扰?

滋生职场性骚扰的土壤主要有两个“不平等”。第一是男女不平等。由于缺乏对女性尊严和权利的尊重,女性常成为工作场所中男性的骚扰对象。第二是工作关系不平等。领导骚扰职员,上级骚扰下属,客户骚扰业务员等,是最常见的性骚扰类型。杜绝职场性骚扰,需要从自身构筑“防御工事”,使对方无机可乘。 第一道防线:纠正“女性就是弱者”的思维定式。职业女性在工作场所要赢得男性的尊重,一定要内外兼修,做好功课。从外表穿着打扮上,注意避免明显的暴露、性感、幼稚和柔弱化倾向,言谈举止把握好分寸,不与异性谈论自己的私人情感和家庭矛盾,不要让同事产生“她只是个柔弱的小姑娘”“她喜欢被男人夸”“她愿意与异性亲近”“她很需要被帮助”等印象;从内在实力上,要注重学习,用心钻研业务,不断提高工作能力,努力成为部门或单位里不可或缺的实力派人物,这样,别人才不敢轻易冒犯你。 第二道防线:识别危险信号。性骚扰的发生通常都有一些苗头,提前发现危险信号,可以采取应对措施,防患于未然。骚扰他人者其实也是有点心虚的,所以,他们一般都会先伸出“触角”试探一下,如果没什么危险,就越来越肆无忌惮。常见的危险信号包括:不礼貌的目光、含有性意味的语言、超越社交范畴的交往距离、不恰当的肢体动作、与工作无关的生活交往(如邀请到家里去、馈赠礼物、单独邀请吃饭或娱乐、委托办理私人事务等)。发现危险信号后,应果断采取回避措施,或发出“拒绝”的反馈信号,避免骚扰升级。 第三道防线:正当防卫。尽管你做到了上述两点,有时仍然无法杜绝别有用心的人对你实施性骚扰,此种情况下只能进行正当防卫。明确表示拒绝,发出警告,甚至离开。不要幻想忍气吞声就能使对方有所收敛,大胆地说出来也许能得到更多的支持。没错,有时候受伤害者反而遭到非议甚至排挤,果真如此的话,这样的工作单位还是尽早离开的好。我们需要有尊严的工作和生活。

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