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元旦节合家团圆 癌症患者的饮食调理应该怎样进行?

家庭医生在线 2012/12/26 9:11:28

  元旦的脚步越来越近了,或许有癌症患者的家中,疑虑着该如何准备兼顾营养、健康、好吃的佳节食物?卫生安全是首要选择原则,特别是在接受化学或放射线治疗的癌症患者,往往因疾病或治疗的副作用影响食物摄取,营养不足,造成身体免疫力较差。

  有些意谓吉利、富贵、团圆菜肴虽然是必备的,但不一定就适合癌症患来食用,基于习俗建议大家不妨改变烹调方式,好让癌症也能享用,如象征“年年高升”的年糕,可改以蒸的方式,避免用过多的油煎、油炸;象征“年年有余”的鱼也可以使用清蒸或烤的方式。

  而一些经过加工制的食品像是香肠、腊肉等,因食材又咸又油应尽量少吃,特别是乳癌、前列腺癌、大肠直肠癌等与高脂食物相关的癌症需注意;在吃团圆火锅时,请记得各式蔬菜绝不可少,加工过的饺类如鱼饺尽可能少碰为妙。

  其实癌症患者的年夜饭不必要特别设限,以免造成癌症患者本身情绪上的反弹,因此特别提出饮食搭配的大原则,让癌症病患的家属们在为亲人准备年节菜肴时能得心应手:

  一、均衡摄取各类食物。有研究指出,一天摄取35种以上的天然食品,可摄取到各类营养素,对身体有帮助。

  二、治疗中的癌症患者若是食欲不好,则利用一天当中,食欲比较好的时候补充高浓度的营养素;可以多餐补足正餐之不足(一天可5--6餐)。

  三、若有口干、吞咽困难等影响进食的问题,选择质软、细碎的食物如冬粉、面条、稀饭,与肉汤等一同进食,点心可采用布丁、果冻、豆花等较润滑的食物,有助于吞咽,或亦可以果汁机打细碎食用;不过此方式给予的营养素是不够的,可额外在市面上购买特殊配方营养品。

  四、若治疗部位在腹腔,肠功能较易受影响,患者可能会出现便秘、腹泻问题。当出现便秘时,可补充高纤维食物,如全榖类、新鲜水果、蔬菜,或选用含有益菌 食物,如优酪乳,加上适度运动以帮助肠蠕动;腹泻则相反,应吃低纤维食物,如:稀饭、细面、蒸蛋、去皮的鸡、瘦肉或鱼(可清蒸、水煮)。

  五、“天天五蔬果”。蔬果不但纤维质高,且含有许多抗氧化物质。

  最后,对癌症患者而言,营养是使正常组织恢复的重要因素,过多饮食禁忌所造成的营养不足或大鱼大肉,皆会影响身体恢复健康的速度;年菜应以均衡饮食为基础,提供患者之营养所需,饮食观念是:新鲜、低油、高纤维并多选择含抗氧化物质的食物。

  癌症患者的饮食调理应该怎样进行?

  一是忌生吃,要熟食,以免带来新的问题。如生吃葱、蒜、萝卜等不仅易伤胃气,而且可染上肠道蛔虫病;生吃水产品易患血吸虫病等;吃没有熟透的豆角可致食物中毒。

  二是少吃腌、烧、烤、熏、炸制食品,多吃炒、煮、蒸制食物。因前者含有致癌物,理应列为禁忌。

  三是忌食污染、腐烂、变质之品,要吃干净、新鲜、色香味美而且营养丰富的食物。

  专家指出,癌症患者随着病情的恶化,常出现食欲减退,身体消瘦。因此,合理调配饮食,努力增加病人的食欲,是增强病人抗病能力与延长生命的重要措施之一。所以在饮食当中,要注意蛋白质和维生素的摄入,使患者早日康复。

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(责编:果果 )

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相关问答
Q:多吃所谓的抗癌食品真的有用吗?

在谈癌色变的今天,如果商家推出一些所谓的抗癌食品,再标榜一些的“科研数据”,人们可能对此趋之若鹜。如果吃所谓的抗癌食品,就能够避免发生癌症。那么今天,又怎么会有这么多的癌症病人呢? 之所以还有很多人相信这些“抗癌食品”,关键因素,还是因为人们缺乏对癌症的了解。要知道癌症的来源是基因突变所导致的细胞异常增生和分化,是遗传因素、环境因素、年龄因素和不良生活方式等共同作用的结果。如果要预防,单一饮食是远远不够的。癌症属于恶性病变,各种各样的致癌因素下,基因突变而生的细胞异常增生和分化,是一种新的事物,一旦形成癌细胞,就不会再受机体的控制和调理,疯狂的增长、转移、破坏正常的组织和器官,造成全身器脏衰竭而亡,这是很恐怖的,这也人们谈癌色变的原因。 现在很多人都在推崇抗癌食物,如红薯、西兰花、蘑菇、西红柿、大蒜、绿茶、胡萝卜等。其实它们就是普通的蔬菜、水果和粗粮,哪有什么抗癌效果,这些食物也是我们平时经常食用的,平时多吃些,的确对身体有好处,可以改善肠道功能,控制体重,预防因胰岛素抵抗造成的细胞过度增殖。细胞增殖水平降低,发生基因突变的可能性也会随之减少,这可能也是它们被称为抗癌食物的原因所在。 虽然这些抗癌食物,并没有得到医学上的肯定,但是这些食物,对身体健康还是有益的,也不可因为对它们有夸大的成分,就否认它们的价值所在。

Q:抗癌食品,十大抗癌食品有哪些?2011

以下可供参考 1.十字花科植物:包括白菜类、甘蓝类、芥菜类、萝卜类、水生蔬菜类(莲藕、菱、莼菜、茭白、水芹、慈姑、荸荠等。研究表明,十字花科蔬菜能降低癌症、心血管病的患病风险。 2.西红柿: 富含抗氧化剂和番茄红素,能有效清除自由基,起到抗癌、抑癌的作用。经常食用西红柿,能够降低患肺癌、胃癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌、前列腺癌的风险。 3.菠菜:被公认为绿叶蔬菜中的黄金菜。它富含叶黄素、维生素E、抗氧化剂,经常食用能预防肝脏、卵巢、结肠、前列腺癌。 4.大蒜:素有“地里长出的青霉素”之称,它富含大蒜素和硒等微量元素,经常食用,对于防止癌症恶化,以及提高身体免疫力都非常有帮助。 5.草莓:含有的花青素是一种很强的抗氧化剂。实验室研究表明,它能够抑制肺癌、结肠癌、血癌等癌细胞的生长。 6.南瓜和胡萝卜:富含的胡萝卜素能够起到抗氧化剂的作用,通过清除体内自由基,预防肺癌。胡萝卜素在体内可转化为人体不可缺少的营养要素维生素A,可防止正常细胞癌变。 7.橄榄油:是一种优质食用油,富含植物化学抗氧化剂和维生素E,具有预防乳腺癌和结肠癌的作用。 8.菠萝:富含蛋白酶,可以缓解嗓子疼和咳嗽,治疗关节炎和痛风,加速蛋白质消化。而最新的一项研究也表明,食用菠萝对于癌症的预防和治疗也非常有效。 9.辣椒:被称为肥胖终结者。而在抗癌方面,研究显示,它能够有效阻止或减缓癌细胞的生长。 10.香菇:含有维生素C,能起到降低胆固醇、降血压的作用,更能抑制和减缓癌细胞的生长,减少癌症治疗的副作用。

Q:多吃所谓的抗癌食品真的有用吗?

一般并没有抗癌的食品。 癌症一般指的是恶性肿瘤,是机体受到多种因素的共同作用,发生的基因异常改变,食物的主要作用是补充营养,但是对于治疗疾病并没有太大作用,尤其是对于恶性肿瘤,并没有抑制的效果。如果确诊为癌症,应规范遵医嘱治疗,如果分期比较早,通过规范的治疗是可以治愈的,患者要有治疗疾病的信心。

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