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教你做补益气血、健脾益肾的养生酒—黄芪党参枸杞酒

家庭医生在线 恬静yz 2012/11/10 16:40:42

  黄芪党参以补气为主,黄芪还能提高人体的免疫力。茯苓健脾胃,脾胃是生化气血的。枹杞补益肝肾。红枣更不用说了,健脾补血。所以这款黄芪党参枸杞酒的主要功效是益气补血、健脾益肾养肝。

教你做补益气血、健脾益肾的养生酒—黄芪党参枸杞酒

 

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  适合人群:

  适合气血亏虚、身体瘦弱、体质差的人群饮用。再细化一些,就是适合:精神体力差、贫血、低血压、中气不足(胃下垂、疝气、脱肛等)、脾胃不和等等。

教你做补益气血、健脾益肾的养生酒—黄芪党参枸杞酒

  需要的材料:(2L酒的用量,按比例加减)

    黄芪.....60g

  党参......30g

  茯苓......60g

  枸杞......60g

  红枣(去核)......30g

  冰糖......40-50g(糖尿病人少放或不放)

  黄酒......2L

 

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  过程:

  一、材料图:

教你做补益气血、健脾益肾的养生酒—黄芪党参枸杞酒

  二、做法:1、所有材料挑去杂质,用料理机打碎,只要碎了就行,也无需打成粉。用纱布包扎好。打碎了更有利于药性的析出,如果是用白酒浸泡,不打碎也可以,因为白酒的酒精度数高,渗透性好。黄酒泡最好要打碎。

  2、纱布包放入干净的无水无油的玻璃或陶瓷容器里,倒入黄酒,密封。避光保存。间隔5天左右摇一摇瓶子,一个月后饮用。

 

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  酒的选择:

  1、黄酒有很多种,花雕、状元红、古越龙山、上海老酒等等,泡酒的黄酒选择普通的大桶装就行。据我在超市的观察,黄酒的度数一般在10-16度之间,尽量选择度数高些,酒龄在三年或三年以上的陈酿为宜。

  2、如果有酒量,最好选择白酒,以40度左右的高粱酒为宜。

  饮用方法:

  黄酒浸泡,每次30ML左右。(冬季饮用,用开水温一温为宜)

  白酒浸泡,每次20ML左右。(冬季饮用,用开水温一温为宜)

教你做补益气血、健脾益肾的养生酒—黄芪党参枸杞酒

(责编:吴燕 )

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