秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

茄汁烤肉眼牛排的做法

家庭医生在线 2012/7/27 9:18:38

  做法:

  1、将牛排自然解冻。预热烤箱,上下火,220度

  2、煎锅中倒入橄榄油,晃动锅子使油均匀挂满锅内

  3、油热后小火,放入牛排

  4、煎至一面上色后翻过来煎另一面

  5、将烤盘中摆上锡纸,放上煎过的牛排

  6、送入烤箱中层,烤10-15分钟

  7、烤好的牛排摆入盘中,将黄瓜和青椒洗净切条后摆出造型

  8、将烤盘内的油汤汁倒入小碗,加盐、黑胡椒粉、红酒、蕃茄沙司、白糖搅匀,倒入煎锅中小火煎热

  9、用勺舀出酱汁,浇在牛排上即可

  小提示:

  1、烤制后的牛排会略有焦香的感觉,烤时间越长肉越焦酥,可以根据自己喜好和所选牛排的大小自行调整时间。如果不喜欢这种口感则只煎也可。

  2、预热小烤箱大概要几分钟时间,所以在牛排解冻后即可先预热烤箱

(责编:吴任飞 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多