治疗骨质疏松用的药包括钙制剂、性激素类制剂、骨吸收抑制剂等等。常见的包括碳酸钙、氯化钙、阿法骨化醇、阿仑膦酸钠等等。骨质疏松补钙可以改善骨吸收及骨代谢平衡，补钙也可以从食物中获得，例如鱼、牛奶、海鲜等等，这些食物中还有丰富的钙，对于骨骼生长十分有益。

女性病人由于雌激素缺乏造成骨质疏松，在绝经后妇女特别多见。卵巢早衰则使骨质疏松提前出现，提示雌激素减少是发生骨质疏松重要因素。对已发生骨折的病人，加强外科治疗，防止并发症。补钙可以通过食补和钙片双重结合的方式来补钙。食物补钙通常有牛奶、豆制品、虾皮、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带等等食物都是较好的补钙效果。而现在已经出现骨质疏松的情况，一定要注意服用钙片来进行补钙，针对骨质疏松的情况，常用的钙片有钙之缘片，钙之缘片对改善中老年人骨质疏松的症状效果是非常不错的，适合中老年人补钙服用。补钙要注意多户外运动，晒晒太阳，促进钙的吸收。不要喝碳酸饮料、浓咖啡等。

老年人补钙可有效防止骨质疏松和骨折。现在有不少中老年人把钙剂当做抗衰老的营养品服用，结果反而造成骨折、异位钙化等病，甚至一些肾结石、动脉硬化病的发生也与过度补钙有关。在鼓动人们补钙的广告铺天盖地的情况下，宣传科学补钙知识尤其为重要。老年人的身体与青少年相比有很大不同，各方面的功能都发生了退化，体内营养物质的新陈代谢水平也不一样，尤其是对成骨有很大作用的钙元素，能否对防治骨质蔬松起到积极作用，完全取决于骨质状况。中老年人一般骨质状况较差，有些人骨胶原、蛋白质缺失严重，钙元素已不可能沉积到骨骼上，这时如果仍一味地补钙，只会使大量难以沉积的钙在体内游走，并沉积在不该沉积的地方，导致异位钙化、肾结石等病的发生。骨质疏松患者在摄入大量钙后如果不能正常吸收，发生髋部骨折的危险性还会大幅上升。骨骼健康是指整个骨骼系统的健康，包括软骨、关节、肌腱、韧带等。而单纯补钙只能促使成骨，并不能保证整个骨骼系统的柔韧性、灵活性、防震性、抗张力及整体的协调性。因此，对于中老年人，只有全面补充骨骼营养，使骨骼中的营养成分得到均衡配比，才能使整个机体坚强、柔韧而有弹性。很多中老年人可能都有走路缓慢、关节咔咔响，蹲下站不起来、晨僵、身高变矮、驼背等症状发生，这些都是骨骼系统病变、衰老的征兆，主要是由于骨骼系统中的结缔组织营养缺乏所致。胶原蛋白是结缔组织中的重要成分，决定骨骼、软骨、肌腱、韧带以及皮肤角质、血管等组织的柔韧度和弹性强度。在骨骼有机物中，胶原蛋白占90％，身体吸收的钙必须依附在胶原蛋白上才有可能大量沉积在骨骼中。同时，它还存在于关节中，决定着关节的润滑性、防震性；存在于软骨中，使软骨减少摩擦；存在于基底层中，使其具有良好的变形性和分隔性。因此提醒中老年人，补钙的同时还应注意补充胶原蛋白（多食动物皮、多喝骨头汤，也可口服阿胶胶囊），只有营养均衡的调补，才能做到真正意义上的骨骼健康。