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抗老防衰 茯苓冬瓜鸭汤的做法

转载 来源: 美食天下 2012/5/22 0:48:55

  原料:

  茯苓15g、冬瓜200g、鸭边腿1~2只。

  配料:

  姜约5g、盐适量、清水适量。

  做法:

  首先茯苓用清水迅速冲洗干净。

  1、姜切片,冬瓜去皮去籽后切片。

  2、鸭边腿切块后滚水焯去血水备用。

  3、姜用油烹香后捞出备用。

  4、鸭块入烹过姜的油中煸出香味。

  5、将1.2.3.4.一同入锅中加入适量的清水大火滚开后转小水约30分钟。

  6、最后放入冬瓜再煮约10分钟,鸭肉软烂,加入调味品调味即可。

(责编:徐茜茜 )

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