主料:
银耳、梨、冰糖
做法:
1、准备材料;
2、银耳提前泡发,去掉黄色的蒂子,撕成小朵,倒入锅中加适量的水;
3、甜梨去皮,切成小块(不要梨核);
4、煮50分钟;
5、放入百合,再煮20分钟。
小贴士:
水要一次加够,切忌中途加水。
如果不用电压力锅,就先大火煮开水后转小火慢慢炖,不时搅拌一下,否则银耳可能会粘锅。
冰糖银耳雪梨羹的做法
主料:
银耳、梨、冰糖
做法:
1、准备材料;
2、银耳提前泡发,去掉黄色的蒂子,撕成小朵,倒入锅中加适量的水;
3、甜梨去皮,切成小块(不要梨核);
4、煮50分钟;
5、放入百合,再煮20分钟。
小贴士:
水要一次加够,切忌中途加水。
如果不用电压力锅,就先大火煮开水后转小火慢慢炖,不时搅拌一下,否则银耳可能会粘锅。
咳嗽有痰,可以吃以下的水果:
1、柚子,具有止咳化痰,生津的功效。
2、梨,具有生津润肺,止咳化痰的功效。
3、甘蔗 润肺止咳,清热解毒,生津止渴。
4、无花果,润肺止咳,清热润肠。
5、枇杷,祛痰止咳,生津润肺,清热健胃。
6、杏,止咳定喘,润肺,生津止渴。
喉咙有痰想咳嗽,应适当服用一些具有解毒利咽止咳化痰功效的水果。常用的有:
1、雪梨,能够起到清肺化痰止咳的功效。
2、罗汉果,能够起到清热润肺,利咽开音,润肠通便的功效。
3、枇杷,能够起到生津润肺,祛痰止咳的功效。
4、杏,能够起到止咳定喘,生津润肺的功效。
您好,有黄痰多由于咽喉炎或扁桃体发炎引起的,需及时治疗。宜用化痰祛痰、生津润肺的中药,建议平时使用橘红莓茶,每天泡3杯来喝,此茶可以生津润燥、养阴润肺、止咳祛痰的作用。橘红最主要的功效就是止咳化痰,橘红独特的抗菌抗病毒、消炎、止咳化痰之功