补点维生素预防脑萎缩
据美国“健康日”网报道，《神经病学》杂志刊登一项最新研究发现，欧米伽3脂肪酸和维生素B，C，D和E血液水平更高的老年人，思维能力更强，脑容量更大。相反，那些反式脂肪血液含量较高的老年人，思维测试成绩更差，脑萎缩几率更大。
新研究中，俄勒冈大学研究人员测量了104名平均年龄为87岁的老年参试者血液中30多种营养物质情况。总体而言，参试老人接受过良好的教育、身体健康、不吸烟、较少得慢性病，也都没有罹患记忆和思维疾病。
研究发现，不同营养以不同方式影响大脑功能。新研究负责人吉恩·波曼教授表示，维生素B、C、D、E摄入足量的人，视觉空间技能和认知功能更强，脑容量更大。而三文鱼等食物中富含的欧米伽3脂肪酸可促进大脑执行功能。
波曼教授表示，新研究表明，老年人补充多种维生素和欧米伽3脂肪酸，有助于改善大脑健康，防止大脑萎缩，降低老年痴呆症发病几率。
小脑萎缩可以控制，但不能治愈。小脑萎缩的脑细胞萎缩死亡是不能够再生的，但可以及时使用药物干涉脑萎缩继续大面积发展。小脑萎缩的患者通常表现为痴呆，言语不清，患者要忌烟忌酒，经常可以多吃些含有维生素的食物，在医嘱下服用些维生素B1、B12来改善小脑萎缩的病程。
小脑萎缩目前没有特殊的治疗方法，针对病情可以进行药物的干预，通过平时的生活方式改善，以及加强护理，可以看中医，针对这种小脑萎缩，可以通过口服药物延缓病情的发展，但是无法根治，可以通过口服脑蛋白水解物辅助治疗，也可以口服脑复康片，也有一定的帮助，口服维生素e也可以。
脑萎缩可以服用一些营养神经改善局部微循环的药物进行治疗，也可以通过针灸按摩的方式来改善症状。脑萎缩患者平时还要注意保证充足的睡眠和心情舒畅，避免精神压力过大或者过度劳累熬夜，多进行体育锻炼，饮食上注意营养摄入的均衡，多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物。
