冬季寒冷,气候异常干燥,人们很容易感冒,咳嗽,下面为您介绍两款行之有效,又简易的润肺止咳药膳。
板栗炖猪肉
配料:猪瘦肉500克,栗子300克,葱、姜少许,料酒、砂糖、酱油适量。
制法:将猪肉切成小方块,栗子剥皮。锅中放油与砂糖炒成黄红色,加入酱油,放入猪肉、栗子、葱、姜、料酒同煮,至肉软时即可。
功效:润肺化痰、补肾健脾。
- 可以影响你一生的五种食物 230009
- 12个毁容食物你可别上钩!220129
- 小心,别吃到了这些“致癌组合” 210211
- 十种催情食物可提高女性性欲 201056
- “食”在料不到,6位名人竟被撑死200896
- 最催情最助性食TOP10199357
- 除口臭的食物能手166925
- 越南人爱吃老鼠肉,少女吃鼠来美容 82697
- 女人金秋养颜食物排排看73269
- 早上第一杯水,性命攸关!71089
${FDPageBreak}
雪梨川贝汤
配料:2个雪梨,配川贝4克,冰糖75克。
制法:将雪梨去皮去核切成小块放入大碗内,加入川贝、冰糖及清水150克,待锅内清水烧沸后,隔水放入蒸锅内蒸1小时取出温服。
功效:润肺止咳,清热化痰。