做饭开车都应注意空气流通
近日北京遭遇极端的大风降温天气，寒潮把市民都压缩在暖和的室内了，但因为取暖问题所导致的一氧化碳中毒情况也再次成为我们关注的焦点。据宣武区红十字会急救师崔世宝介绍，目前这个气候条件最容易发生一氧化碳中毒事件。
一方面，部分依然依靠煤炉子取暖的人群，没有及时安装烟筒和风斗，造成一氧化碳排出不畅，另一方面，没有及时清理烟筒，煤灰堵塞造成一氧化碳浓度激增，导致了室内一氧化碳中毒。崔世宝提醒说，以煤炉取暖的人群，尤其是大量外省市来京人群，一定要注意室内的通风设备的正常运转，晚上睡觉门窗不能完全密闭。
对于使用天然气的居民，也不能掉以轻心，因为天然气的溢出虽然不会直接导致中毒，但达到一定浓度之后，很容易因为电话、手机、冰箱启动、电视开关而直接引发爆炸，这种事例在冬季的北京并不少见。因此一定要注意检查天然气开关，注意保证厨房门窗的自然通风。
此外，由于室外天气寒冷，很多有车族在等人、办事的时候都选择待在车上开着空调取暖。但崔世宝提醒驾车者，一定要保证车窗没有密闭，空气保持流通，或者至少保证车辆空调处于“外循环”状态，保证车内外空气交换，以避免出现在车内睡觉导致一氧化碳中毒的悲剧。
您好，术后建议您不要吸烟，包括二手烟，到空气好的地方疗养，保持健康积极乐观的心态，对病情恢复比较好。
大楼病综合征：大楼病综合征不是疾病，而是长期待在室内空间后，身体对不良环境的反应，如同现在普遍流行的现代病慢性疲劳一样。大楼病综合征出现于每个人身上的症状不一，找不出确定原因，只知道跟室内空气质量有很大关系。在美国，室内空气质量被环保署EPA列为五大环境健康危害之一，于2001年提出了一份“健康的建筑，健康的人报告书呼吁各界重视室内空气质量的重要性。除了求助专业清洁维修公司定期保养检修外，专家提出了三个基本对策：控制污染源、改善通风，以及使用空气清新机。其实细菌病毒一直存在人的四周，但是在密闭空间容易作怪，人的抵抗力一弱，就足以致病。不好的室内空气品质就是充满了湿气、热气和浊气，严重时会影响工作效率、记忆力和反应灵活度。一个城市人如果活100岁，有90年的时间是在建筑物室内，所以房子再漂亮也没有用，真正住进去仍能保持身体健康才是关键。欧洲目前的建筑概念是让摩天大楼的每个窗子都能打开、每个房间都有独立空调、每个员工都能接近一个窗子得到充分的阳光和空气，虽然每平方米造价比美国贵了足足一倍，但欧洲人认为健康的建筑能增加生产力，长时间来看更能节省能源、资源。
你好，对感冒以预防为主尤为重要。要加强自身保健，生活规律、劳逸结合、科学饮食、随气候变化着衣；足、膝、背要暖，早晨冷水洗脸洗鼻；坚持体育锻炼、七情平和；注意室内空气新鲜，早晨开窗换气不少于十五分钟；家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒，在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染要体现一个“早”字。常言道：“病要早治，药要早吃。”对感冒“以预防为主”尤为重要。要加强自身保健，生活规律、劳逸结合、科学饮食、随气候变化着衣；足、膝、背要暖，早晨冷水洗脸洗鼻；坚持体育锻炼、七情平和；注意室内空气新鲜，早晨开窗换气不少于十五分钟；家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒，在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。二、要体现一个“早”字。常言道：“病要早治，药要早吃。
