据日本科学家研究显示，背后说他人闲话是人类一种重要需求，排在吃饭、喝水之后，性欲之前。有句老话说得好：“谁人背后不说人，谁人背后无人说。”这说明背后说他人是一种比较普遍的现象。什么样的人最容易被人说？无非优秀者和不幸者。比如在一些单位，几个辞职后在外面混得人模狗样、风生水起的人，时常被挂在同事们嘴里。通常先是被人艳羡，继而又掺杂嫉妒。至于不幸者，如祥林嫂类型的，也容易成为议论对象，大家于唏嘘感慨中带着同情，同时又带着庆幸：自己还不是最差的。
不过现实生活中，人们热衷于或嫉或羡论人短长，其实并非出于恶意，大多只是一种心理转移，排解自己的压力。有调查显示，朋友、亲戚等熟悉的人往往是自己议论得最多的人，而且许多是负面评价，但这不代表我们讨厌他们，只是因为彼此很熟，潜意识中觉得危害较小。
当然，如果一个人老是议论另一个人，而且当着多人的面对他（她）说三道四，并且还不止一次在众多人的场合下议论过，这种行为的唯一解释就是出于嫉妒，比如说相同的年龄和学历，容易嫉妒另一个同事的年轻漂亮、职位比她高，这可能会从背后诋毁，以达到心理平衡。
如何戒除“长舌妇”心理
●丰富自己的业余爱好：寻求正常的心理满足是消除背后说人行为的有效方法。
●减少自己的好奇心：要学会以平常之心对待自己遇到的各种小道消息，降低自己这方面的好奇心，那么对关于领导同事、邻里亲朋的小道消息也就没有了兴趣。
●心存仁爱：做人，要学会与人为善，要自觉注意自己的行为举止，考虑一下自己的言行会给别人带来哪些不必要的麻烦，试着从别人的角度来考虑问题。
●“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”：作为现代社会的人，要自尊自爱，从提高自身的道德素质入手，自觉地抵制不良的风气，在很多的时候，需要你保持沉默，因为“祸从口出”，而“沉默是金”。
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