茉莉花的成分和特殊香味对人体内分泌系统有很多调节作用。如茉莉花豆腐方。取茉莉花干15克(茉莉鲜花更好)洗净后与豆腐100克同煮。先煮豆腐，水沸后下茉莉花、叶，再沸即起锅，不放调料。每日吃一两次，有芳香化湿、解油腻、减肥的功效。茉莉花芳香能化油脂，豆腐能调节老年妇女内分泌，对老年妇女有减肥健美的功效。豆腐含有丰富的钙，还可防治老年妇女因缺钙而导致的骨质疏松症。
茉莉花和豆腐都富含苯丙氨酸。研究表明，每日补充2克苯丙氨酸，能有效防治高血压以及高血压导致的脑卒中。
菊花也是我国中药中的美容良材。在使用时，可以制成菊花糊。将菊花洗净；将山药打成粉末，清水调成糊状；将菊花在山药糊中滚动上浆；将油锅中花生油烧热，放上糊菊花炸熟即可食用。本方还有益寿功效。
中医推拿和美容减肥一般美容减肥项目好一些，可以起到瘦身的作用。中医推拿一般是通过手法的作用下通常可以溶解脂肪，但是效果不是很理想，如果想要减肥，一般可以通过美容减肥，美容减肥，可以通过注射溶脂针或者是光纤溶脂可以起到快速瘦身的作用。在饮食上应以低盐低脂的食物为主，避免吃一些高热量的食物。
美容院一般是可以减肥的，需要选择比较适合的减肥措施。如果身体比较肥胖，可能是缺乏运动锻炼以及不良的饮食结构所引起的，可以多做一些运动锻炼减肥，如果想要快速减肥，也可以到正规的美容整形医院选择注射溶脂针或者是做抽脂手术的方法减肥。平时还要改善饮食结构，避免吃高脂肪的食物。
美容院减肥一般是没有用的，也可以通过吸脂手术减肥。美容院减肥大多通过按摩的方式加速身体血液循环，只是减肥效果大多不太理想，而吸脂手术通常将专业器械进入脂肪层，通过负压吸引的方式将体内多余脂肪抽出，达到减肥的效果。做完后避免剧烈运动，以免对伤口造成刺激。
