剖宫产后7天,没奶,钱几天奶还涨,6天后
剖宫产后7天,没奶,钱几天奶还涨,6天后不涨了,请问有什么办法尽快产奶
病友年龄:31
病友性别:女
剖宫产 7 天后没奶,之前涨奶现不涨,可能与饮食不当、情绪不佳、吸吮不足、乳腺管堵塞、身体疲劳等有关。 1. 饮食不当:产后饮食不均衡,缺乏蛋白质、水分等营养物质,会影响乳汁分泌。应多摄入猪蹄汤、鲫鱼汤等。 2. 情绪不佳:产后焦虑、抑郁等不良情绪,可能抑制催乳素分泌。要保持心情舒畅,家人多关心。 3. 吸吮不足:宝宝吸吮次数少,不能有效刺激泌乳。增加喂奶次数,即使没奶也让宝宝吸吮。 4. 乳腺管堵塞:乳汁淤积造成乳腺管堵塞。可通过热敷、按摩等方式疏通。 5. 身体疲劳:产后未充分休息,身体虚弱,影响乳汁生成。保证充足睡眠,适当活动。 总之,剖宫产产后没奶需要综合调理,保持良好的心态和生活习惯,必要时咨询医生。
在吃食物的同时,还要小孩吸,不行的话,可以大人(老公)帮助吸。
饮食猪蹄、猪肝、猪肠、猪肚、瘦肉、牛肉、鲤鱼、鲢鱼、鲫鱼、虾、蛋类、奶及奶制品
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