怀孕第一个月想吃肉包子,当然是可以的,所谓发物是中医说法,西医没有严格忌口的食物,只要食物卫生,不是太辛辣或生冷的食物,都是可以吃的。孕妇尽量饮食清淡,所以吃卫生达标的精瘦肉,完全是可以的。饮食要规律营养要均衡,不要偏食挑食为宜,多吃些含维生素多的新鲜水果和蔬菜。
可以吃的,不用过多担心,现在一定要注意休息,加强营养,在前三个月是需要服用叶酸的,不可以过于劳累,不可以有性行为的。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院