您好,坐月子第18天,想吃乌鸡,乌鸡的做法就是炖汤喝,里面可以放一些红枣啊,黄芪啊,枸杞之类的药物的。建议您平时注意饮食上清淡的饮食,不要吃辛辣的,刺激的以及过于油腻的饮食奥。要多注意休息,避免熬夜。注意外阴的清洁,心情需要放松的。祝您早日恢复身体。
乌鸡的做法很简单的,就放点红枣,生姜下去炖就可以的。现在可以吃的。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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