足疗时力度越大越好吗？
很多人觉得，足疗推拿越重越好，常常在足疗推拿的时候，让按摩师傅按重一点，殊不知，按摩过重，会得不偿失。
适度的足底推拿可以延年益寿，对身体健康有益，但凡事要适度，过犹不及。
足疗主要分为两部分，首先是泡脚，即足浴，然后才是足底按摩。足底按摩在足疗过程中所占的时间是最多的，也是最有效的。其中，力度的大小是取得疗效的重要因素，力度过小则无效果，反之则无法忍受。对于足底按摩力度的拿捏，还是以舒服为好。身体健康的人，忍痛力比较强，很虚弱的人忍痛力就很弱。
所以，像忍痛力弱的人，应该照身体能承受的范围适度、均匀用力。所谓适度，是指以被按摩处有酸痛感，即“得气”为原则。而所谓均匀，是指按摩力量要渐渐渗入，缓缓抬起，并有一定的节奏，不可忽快忽慢，时轻时重。
孕妇通常是不可以足疗，以免产生不良影响。在怀孕期间尽量不要做足疗，因为足底部有丰富的穴位，如果在按摩的时候力度比较大，或者是操作不当，有些穴位受到刺激之后就有可能会发生流产情况。怀孕期间要做好保暖措施，可以用热水泡脚，能够促进血液循环，缓解疲劳，增强自身抵抗力。
正常情况下，抽血之后是可以足疗的，一般是没有什么影响的，但是要注意足疗的力度，也就是说不能刺激太大就可以了已经度或者是中度的刺激为主，一般如果说要进行足疗的话，那建议您最好就是到正规的足疗店或者是医院进行，因为如果说是在外面的一些足疗场所，都很容易会存在着一些感染性的疾病，比如说他用的不是一次性的工具或者是工具没有消毒的话，就很容易导致足部的感染，所以还是要选合适的场所。
你好，足疗仪有好处，但不是人人都能用，尤其是糖尿病、高血压的人不当使用还可能加重病情。很多足疗仪设计并没精确到能分清穴位具体位置的程度，特别是滚轮式足疗仪，按摩时力度和穴位可能失了“准头”。
