只有先拉动内需，运动消耗血液，使身体处于轻度的血不足的状态，才能使得身…… 详情>
人体总处于一个动态的平衡，补血更是如此。只有先拉动内需，运动消耗血液，…… 详情>
运动中和运动后要注意保暖，特别是出汗后，毛孔张开，寒邪容易乘虚而入，如…… 详情>
夏天到处都有空调，注意别坐在空调下面，也不要让冷风从背后吹着你的背部、…… 详情>
豆腐里含有丰富的维生素B2，是平衡人体耗氧量的重要物质，能减少平时工作…… 详情>
快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪，等于…… 详情>
月经是女性一个重要的生理特征，而月经也是最能够反映出女性身体健康状况的…… 详情>
首先调理宫寒要注意做好日常的保暖，避免小腹受凉，给子宫保暖，尤其下身要…… 详情>
由于过劳或易怒会损伤身体阳气，阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是…… 详情>
也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少…… 详情>
宫寒的女性日常要注意保暖。夏天常在室内吹空调的女性，最好披一件外套或披…… 详情>
揭开盖，加入适量盐、鸡粉、胡椒粉，搅匀调味，盛出炖好的食材，装入汤碗中…… 详情>
对于女性来说，按摩往往拥有奇效，不仅帮助舒筋活络，还能让身体放松焕发活…… 详情>
别老羡慕别人青春美丽，主要你用心饮食，改变饮食坏习惯，吃对美容食物，一…… 详情>
最近在社交网站吵翻了，话题只有一句，“经期能不能吃吃冰或寒凉的东西”。…… 详情>
宫寒的女性除了要注意保暖之外，一定要注意饮食，生冷食物要尽量少吃甚至远…… 详情>
其实痛经归根结底是气血不畅导致的，而泡脚可以活血化瘀，祛寒止痛。经常痛…… 详情>
宫寒是由于肾阳不足导致下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经、月经失调等症状的女…… 详情>
鸭血含有丰富的铁元素，而且以血红素铁的开式存在，更容易被人体吸收利用，…… 详情>
步骤3：把鸡蛋捞出来放冷水冰一下，剥去鸡蛋壳。把剥好的鸡蛋再次放入锅中…… 详情>
孩子反复生病时，头孢服用天数调整需考虑病情严重程度、感染类型、孩子身体反应、... 详情>
骨折后日常保健需重视营养补充与用药搭配，蛋白质、钙、维生素D、活血化瘀药、促... 详情>
空气污染影响血压，主要是通过影响血管内皮功能、激活炎症反应、导致氧化应激等途... 详情>
怀孕2个月同房对胎儿的长期影响，可能涉及生长发育迟缓、神经系统发育异常、免疫... 详情>
宝宝红脸蛋可能是积食导致，也可能与皮肤过敏、发热、皮肤干燥、剧烈运动等因素有... 详情>