防止近视的方法

当今社会,人们的生活方式不断的改变,尤其是多数人对着电脑屏幕的时间超长,由此导致的视力下降,引发近视等等眼科疾病,那么防止近视的方法有哪些?建立眼保健操制度,定期检查视力,对视力低下的同学应及时采取有效措施;防止用眼过度;不要在阳光直射下或暗处看书,不要躺着、趴着或走动、乘车时看书;必须注意个人用眼卫生,保持眼睛周围清洁。 需要指出的是,近视眼的预防需要从身边的每一件小事做起,同时希望大家做到上述几点,尤其是对于计算机一族来说更是需要引起人们的重视。

“防止近视的方法”相关问答

防止近视眼方法有哪些?

你的这种现象可能是用眼过度引起的,平时一定要休息好,这个时候你的饮食也要清淡一些,多喝一些水,多看远方绿色植物,这样对眼睛是有好处的。[详细]

如何有效防止近视和保护眼睛?

预防近视和防止近视加深的主要方法是注意用眼卫生,用眼卫生的内容包括用眼的姿势,光线,距离,和时间.[详细]

近视眼怎么防止不加深

近视了建议防止眼疲劳,选择合适的用眼环境,看屏幕要方法正确,配戴合适的眼镜。此外要坚持适度体育锻炼,定期眼部复查。[详细]

如何防止近视度数加深过快

你好,治疗近视眼的方法去医院进行矫正,平时注意保护视力,做眼保健操,最好是手术治疗.[详细]

做眼保健操对防止近视度数增加是否有效

做眼保健操对于防止近视度数增加有一定的作用,但不是唯一的方法。影响近视度数增加的因素包括用眼习惯、用眼环境、户外活动、饮食营养和遗传因素等。 1. 用眼习....[详细]

推荐医院 推荐文章
反馈 收藏