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防止近视眼方法有哪些？
疾病：提问于 2016-12-20 18:01 -
病情描述：
防止近视眼方法有哪些？
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回答1
您好，根据您的描述，近视眼重在预防，近视眼虽然与遗传发育有关，但是通过后天的预防，注意用眼卫生，也能够有效的避免近视的发生发展，要保持良好的学习写字姿势，学习写字时光线要充足，不要躺着看书，坐车时不要看书，要多进行户外运动，避免长时间接触电子产品就可以。
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回答2
你的这种现象可能是用眼过度引起的，平时一定要休息好，这个时候你的饮食也要清淡一些，多喝一些水，多看远方绿色植物，这样对眼睛是有好处的。
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