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痰湿体质饮食
Q：

痰湿体质的人怎样饮食调理？

A：

脾为生痰之源，痰湿体质要注意保护脾胃，少吃肥甘厚味，油炸食品，多运动，粗细搭配，可以用陈皮泡水喝，健脾利水。[详细]
Q：

痰湿体质的人怎样饮食调理？

A：

脾为生痰之源，痰湿体质要注意保护脾胃，少吃肥甘厚味，油炸食品，多运动，粗细搭配，可以用陈皮泡水喝，健脾利水。[详细]
Q：

健脾祛湿减肥的中成药吃什么好？我是痰湿体质。。。

A：

是没有很好的效果的，减肥一定要及时的锻炼的方法和注意饮食的方法坚持锻炼就可以达到一定的减肥目的的，要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果。配合针灸的方法治疗。[详细]
Q：

健脾祛湿减肥的中成药吃什么好？我是痰湿体质。。。

A：

是没有很好的效果的，减肥一定要及时的锻炼的方法和注意饮食的方法坚持锻炼就可以达到一定的减肥目的的，要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果。配合针灸的方法治疗。[详细]
Q：

痰湿体质的人日常如何调理？饮食上该注意什么？

A：

、加强运动增强体质，早晨跑步晚上散步。不要吃肥腻生冷硬厚味食品、不要暴饮暴饮暴食。保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格。养成良好的生活习惯，起居有常和合理的睡眠时间，避免多睡眠。远离潮湿环境。内衣要选择吸湿性好的棉质。 2、薏米 茯苓 赤小豆 陈皮 五谷杂粮煮粥常服。[详细]
Q：

痰湿体质的人日常如何调理饮食上该注意什么

A：

痰湿体质的人，平时少吃肥厚油腻的食物，如猪肉，腥油等含脂肪多的食物，可以适当食用鱼虾，海鲜，平时多吃，一些健脾利湿的药食同用的中药，如莲子，薏苡仁，山查，山药，扁豆等都可以做粥 西洋参属寒凉性质的中药伤脾胃少用 [详细]
Q：

痰湿体质的人日常如何调理？饮食上该注意什么？

A：

　适宜痰湿体质者食用的食物有芥菜、韭菜、大头菜、香椿、辣椒、大蒜、葱、生姜、木瓜、白萝卜、荸荠、紫菜、洋葱、白果、大枣、扁豆、红小豆、蚕豆、包菜、山药、薏米、冬瓜仁、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鲢鱼、鳟鱼、带鱼、泥鳅、黄鳝、河虾、海参、鲍鱼、杏子、荔枝。不宜多吃肥甘油腻、酸涩食品，[详细]
Q：

痰湿体质该吃什么食物比较好？

A：

你好，痰湿体质一般多因为脾阳气虚生湿生寒，湿聚成痰，多表现为口淡不渴，舌苔白而厚腻，食欲不振，甚至恶心呕吐，身体沉重，嗜睡，头晕等症状，因为痰湿均属于阴，所以呈现寒性体质。建议您平时可适当多吃些山药、茯苓、薏苡仁、冬瓜、南瓜、玉米、红小豆等，药物可选用平胃散之类[详细]
Q：

痰湿体质的人日常如何调理？饮食上该注意什么？

A：

痰湿体质的人，平时少吃肥厚油腻的食物，如猪肉，腥油等含脂肪多的食物，可以适当食用鱼虾，海鲜，平时多吃，一些健脾利湿的药食同用的中药，如莲子，薏苡仁，山查，山药，扁豆等都可以做粥。西洋参属寒凉性质的中药伤脾胃少用[详细]
Q：

痰湿体质的人日常如何调理？饮食上该注意什么？

A：

痰湿体质的人，平时少吃肥厚油腻的食物，如猪肉，腥油等含脂肪多的食物，可以适当食用鱼虾，海鲜，平时多吃，一些健脾利湿的药食同用的中药，如莲子，薏苡仁，山查，山药，扁豆等都可以做粥。西洋参属寒凉性质的中药伤脾胃少用[详细]
Q：

痰湿体质的人日常如何调理？饮食上该注意什么？

A：

痰湿体质的人，平时少吃肥厚油腻的食物，如猪肉，腥油等含脂肪多的食物，可以适当食用鱼虾，海鲜，平时多吃，一些健脾利湿的药食同用的中药，如莲子，薏苡仁，山查，山药，扁豆等都可以做粥。西洋参属寒凉性质的中药伤脾胃少用[详细]
Q：

痰湿体质的人吃什么好

A：

这情况还是积极选择配合薏米等帮助祛湿较好的，注意少食生冷刺激性食物同时考虑痰湿多的情况下还是可以选择二陈汤等，平时的情况注意少食生冷刺激性食物，同时配合多喝水较好的加强营养的[详细]
Q：

痰湿体质的人应该如何搭配饮食呢？

A：

痰湿体质是湿邪困阻，因此治疗起来要化痰利湿，给痰湿以出路才可以，一般通过补脾肾之气而利小便通大便药物的话参苓白术散和二妙丸食疗多吃点山药、茯苓、薏苡仁，可以用来熬粥注意不要休息太晚、不要吃寒凉辛辣的东西少食油腻的东西[详细]
Q：

痰湿体质的人饮食上该注意些什么？日常生活...

A：

你好，建议您可以服用藿香正气散来治疗体内的湿邪，平时要少吃肥甘厚腻的食物，多做适宜的运动，多吃新鲜的瓜果蔬菜。希望我的回答对您有一定的帮助。[详细]
Q：

痰湿体质吃什么好

A：

痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑,阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人.该体质的人常表现有体形肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多,多汗且粘,胸闷,痰多,面色淡黄而暗,眼胞微浮,容易困倦,平素舌体胖大,舌苔白腻或甜,身重不爽,喜食肥甘甜粘,大便正常或不实,小便不多或微混.性格偏温和,稳重,多善于忍耐.此种体质类型有...[详细]
Q：

痰湿体质吃什么好

A：

痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑,阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人.该体质的人常表现有体形肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多,多汗且粘,胸闷,痰多,面色淡黄而暗,眼胞微浮,容易困倦,平素舌体胖大,舌苔白腻或甜,身重不爽,喜食肥甘甜粘,大便正常或不实,小便不多或微混.性格偏温和,稳重,多善于忍耐.此种体质类型有...[详细]
Q：

阳虚痰湿体质如何饮食和运动

A：

你好，阳虚痰湿体质少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。痰湿体质的人要多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。祝你健康！[详细]
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