您好，月经不调胖月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。月经不调会对女性健康造成很大的影响，仅仅是靠食物很难调理回来，可以吃中药调理月经。[详细]

你好。月经不调吃复方阿胶浆好。根据你所描述的症状，一般情况下建议应首先明确诊断，指导意见：导致女性月经不调的原因有很多，气血不足的时候服用复方阿胶浆才有好的疗效，所以建议你首先前往医院明确诊断。[详细]

你好。月经不调，湿热肾虚吃中药好。根据您的描述考虑可能是由于内分泌紊乱导致的月经不调，跟平时的生活作息，饮食，心态，遗传等都有关系，同时也考虑有妇科疾病的可能。建议先去妇科检查，排除妇科疾病，同时生活一定要有规律，不要熬夜，心态良好，适当的体育锻炼等都有利于调理，也可以试着吃点中药进行内分泌紊乱的调理。[详细]

你好。月经不调吃益母草好些。中医认为女性月经不调与饮食起居有很大的关系，日常生活饮食不规律、不良饮食习惯都会影响月经，造成月经不调，这方面因素可通过食疗来达到改善的目的，调理月经食谱，益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个、益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。[详细]

你好。月经不调应该多吃营养品。月经不调不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。[详细]

你好，日常生活中对调理月经不调有好处的食物有：1、茄子，有清热活血，消肿止痛的作用，月经过多，痛经就吃就有效果，2、银耳，有补肾止血的功效，对身体虚弱，3、莲藕，富含维生素K，有收缩血管，止血的效果，对月经量多的月经不调有用。当然饮食还是需要多元化，营养均衡才好。[详细]

你好。月经不调吃益母草好。中医认为女性月经不调与饮食起居有很大的关系，日常生活饮食不规律、不良饮食习惯都会影响月经，造成月经不调，这方面因素可通过食疗来达到改善的目的，调理月经食谱，羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等月经不调症状。[详细]

你好。月经不调吃以下食物好。主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。除月经期不宜过食生冷瓜果外，平时多食苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。[详细]

你好。月经不调吃益母草好。中医认为女性月经不调与饮食起居有很大的关系，日常生活饮食不规律、不良饮食习惯都会影响月经，造成月经不调，这方面因素可通过食疗来达到改善的目的。[详细]

你好。月经不调最好主食应选择小麦、小米及豆制品。肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。建议你多吃苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等，但需要注意月经期间不宜过量进食生冷瓜果。望平时多休息，多吃蔬菜和水果，保持心情愉快，还有注意个人卫生，少吃辛辣食品。 [详细]

你好。月经不调吃蔬菜调理好。饮食应以清淡且富有营养为主。补充维生素C，维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血，可以吃油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。[详细]

你好。月经不调吃富含蛋白质的食物调理。宜食蛋白质、铁等营养素含量丰富的食物；宜食补血的食物；饮食宜清淡、荤素搭配、营养丰富。月经不调忌吃：忌食辛辣刺激性食物；忌食寒凉、生冷的食物；忌食咖啡、可乐等饮料。[详细]

这情况建议选择温补的食物较好的，单纯食疗可能效果不好的，建议观察是否伴随腹痛不适的情况，积极调理身体看一下或者及时到医院选择配合抽血看一下内分泌，遵医嘱调理身体看看较好的，平时建议应该营养均衡的不吃辛辣的食物较好的，遵医嘱加强营养观察是否贫血的情况的[详细]

你好。月经不调吃豆制品饮食好。主食及豆类可选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等，蔬菜类。[详细]

你好，月经不调，喝了很多的红糖水也没有好转，这种情况，需要找出痛经的原因，建议你去医院抽血化验一下hcg，首先要排除怀孕流产的症状，排除怀孕宫外孕流产的症状，然后再检查一下，看看是否是子宫内膜异位症导致的，是否是子宫炎症导致的，子宫腺肌症导致的，是否是子宫肌瘤导致的，是否是卵巢囊肿导致的，等等原因，找出原因在对症治疗，不能乱吃药物，一定要在医生的指导下治疗。[详细]

你好，月经不调，喝了很多的红糖水也没有好转，这种情况，需要找出痛经的原因，建议你去医院抽血化验一下hcg，首先要排除怀孕流产的症状，排除怀孕宫外孕流产的症状，然后再检查一下，看看是否是子宫内膜异位症导致的，是否是子宫炎症导致的，子宫腺肌症导致的，是否是子宫肌瘤导致的，是否是卵巢囊肿导致的，等等原因，找出原因在对症治疗，不能乱吃药物，一定要在医生的指导下治疗。[详细]

你好。血寒型月经不调吃二十五味丸好。中医认为月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等。月经不调的病因病机，主要是七情所伤或外感六淫，或先天肾气不足，多产房劳，劳倦过度，使脏气受损，肾肝脾功能失常，气血失调，致冲任二脉损伤，发为月经不调。[详细]

你好，月经不调吃：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。还可以吃鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。[详细]

1、改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以免影响到性腺轴而引起月经不调。2、减缓工作中的压力，让心情放松。3、远离电磁波和噪声。[详细]

内分泌性月经失调，饮食上需要注意尽量不要吃生冷寒凉辛辣的食物，进食清淡容易消化的食物，有助于内分泌失调的，主要还是找到确切病因，给予相应的药物治疗，饮食只能起一定的辅助作用[详细]

更年期出现月经紊乱的症状，一般和雌激素分泌不足和月经不调有关，建议可以多吃一些豆制品，蜂蜜，茴香等食物，有利于补充雌激素，另外多注意生活规律，不要长时间的熬夜，多注意生活护理，多吃豆制品，如果症状比较严重的，可以吃乌鸡白凤丸和补充雌激素进行缓解症状。[详细]

月经不调与饮食会有一定的关系，比如近期有剧烈运动以及过度节食减肥，是有可能会引起月经推迟或闭经的。除饮食因素之外，月经还受生活环境变化，情绪波动，压力等等因素的影响，内分泌不调也会影响月经。如果月经没有规律，建议要先做B超检查以及激素水平测定再决定怎么调理。[详细]

月经不调吃益气养血功效的食物调理效果会比较好，比如遵医嘱用乌鸡汤、大枣粥或者猪肝汤等，都可以改善气血两虚的现象，帮助经期恢复。但是饮食调理并不能代替药物治疗，有严重的月经不调，推荐做内分泌的检查，然后选择合适的药物调理经期，否则可能会引起排卵的障碍。[详细]

有些月经不调是精神压力大造成的可多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、玉米、西红柿等。由于着凉引起的月经不调症状不妨在食谱中添加豆类、南瓜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、植物油、辣椒、胡椒等调料及，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。[详细]

月经不调吃什么食物好，应该根据病因来判断。雌激素水平低下引起的月经不调，平常可以适当的吃一些大豆、雪蛤、蜂王浆等食物。气血亏虚导致的月经不调，应该吃一些动物性的食品，比如牛肉、羊肉、猪肝、猪血等。甲状腺素分泌过少引起的月经失调，不妨多吃一些含碘高的食品，如带鱼、海苔等。[详细]

月经不调的女性，吃对症的药物比较好。因为相对于饮食调节来讲，药物调理的效果更好。如果女性是因为卵巢功能下降，身体分泌的雌激素含量不足而引起的月经不调，可以听从医生建议，服用苯甲酸雌二醇等补充雌激素的药物来进行治疗。如果患者是因为甲状腺功能减退而致病的，可以服用甲状腺激素药物来改善。[详细]

月经不调的女性，平时可以经常吃猪肾、羊腰子、黑豆、海参、羊肉、乌骨鸡等食物。中医认为经水来源于肾，月经不调的女性都会存在肾气亏虚的现象，而猪肾、羊腰子、黑豆等食物，不仅具有很好的补肾益精效果；还有利于补血益血，女性吃了后对改善肾气非常好，也可以辅助改善月季。[详细]

如果是月经来潮的时候血块显著增多，或者是伴有腹痛，那么属于是淤血偏盛的情况。这个还是要及时治疗的。首先你在饮食上还是要注意忌食寒凉之物的，特别是在月经来潮的时候。其次因为你这个情况已经连续四个月，因此建议不妨去妇科就诊看看。[详细]

月经不调的致病因有很多，还是要检查确诊的，确诊后才能针对性治疗，炎症就要积极消炎治疗，内分泌紊乱可以结合中药温和调理，可以起到活血化瘀补血活气的效果。但胃肠疾病一般是饮食不当，首先要控制饮食加食疗，多吃些含维生素BC的食物，可以促进消化与吸收和保护胃肠的作用，一定要养成良好的生活习惯，没有好的习惯用药也是无意义的。[详细]