-
月经不调适合吃哪些食物调理
疾病：月经不调提问于 2024-11-10 14:11 -
病情描述：
月经不调最好吃什么食物
-
回答1
月经不调时，可通过饮食进行一定的调理，比如食用富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、温热性食物、补气血的食物、疏肝理气的食物等。 1. 富含维生素的食物：如新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、橙子等，维生素有助于维持身体正常的代谢功能。 2. 富含蛋白质的食物：像鸡蛋、牛奶、鱼肉等，能为身体提供必要的营养，维持生理机能。 3. 温热性食物：例如羊肉、桂圆等，有助于温暖身体，促进血液循环。 4. 补气血的食物：红枣、枸杞、黑芝麻等，可补充气血，改善月经不调。 5. 疏肝理气的食物：如玫瑰花茶、佛手瓜等，能调节肝气，缓解因肝郁导致的月经不调。 总之，饮食调理对于月经不调有一定的帮助，但如果月经不调症状严重，还需及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态。
-
- 夏虎 主治医师 小儿心血管内科 四川省妇幼保健院 (三级甲等) 擅长：擅长妇科微创手术，腹腔镜手术，宫腔镜手术...
-
-
为什么子宫全切后还有经前症状？
子宫全切术多见于子宫体病变的女性，如果疾病没有涉及卵巢，通常情况下，出于保障患者生...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
-
16岁一直没来月经是怎么回事？
月经来潮是青春期的重要标志。月经初潮年龄通常在13~14岁，可早至11~12岁。1...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
-
为什么月经期不能飚高音？
月经期嗓音确实会有变化。只不过有些人表现得比较轻微，不易察觉；有些人则表现得重一些...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
-
性生活能治疗月经不调吗？频率怎么较好？
月经受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节，受精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、...
庞战军 副主任医师 南方医科大学南方医院
-
为什么更年期会出现月经不调的症状？
更年期的卵巢功能开始下降，女性通过卵巢分泌雌激素，与下丘脑、垂体分泌的激素互相配合...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
少女月经不调该怎么办？
青少年刚开始来月经2-3年，月经不调属于一种正常现象，因为青少年的下丘脑-垂休-性...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
