月经不调(中医)保健与护理
Q:

月经不调要定期做B超检查吗?平时要注意什么?

A:

你好,月经不调的人确实应该注意定期做好B超的检查,因为月经不调的女性往往患上妇科炎症的可能性很大,所以说B超的检查很关键,建议一定要以月经的调理为主,药物方面可以吃一些疏肝养血调经舒郁的中药,如广誉远定坤丹,此药有滋补气血,调经舒郁的作用,可用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛等,服用方法为:一次3.5-7克,一日2次,用药前谨遵医嘱。[详细]

Q:

月经不调需要注重运动?还可以怎么做?

A:

你好,月经不调的女性确实应该注重运动,适当的多运动,这样做会对内分泌系统有一定的调节作用。当然在积极运动的同时,也需要考虑吃一些调经的中药,一般可以选择应用一些活血化瘀健脾补肾的中药,如广誉远定坤丹,你可以试一试,此药有滋补气血,调经舒郁的作用,用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛等,服用方法为:一次3.5-7克,一日2次,用药前谨遵医嘱。[详细]

Q:

月经不调要注意什么

A:

你好。月经不调要注意卫生,忌口。要多注意卫生,预防感染。特别要注意外生殖器的卫生清洁,不要在月经期过性生活,要注意保暖、不要受到寒冷刺激。经期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,要多注意休息、多饮水、加强营养补充,多吃一些蛋白质含量高的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。保持心情愉快,避免受到刺激。[详细]

Q:

运动能调理月经不调吗

A:

你好。运动能调理月经不调。适当参加体育活动,可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程,改善人体的机能,对月经周期的顺利度过是有裨益的。体育运动能促进血液循环,改善盆腔生殖器的应,增强人的抵抗力血液供,缓解精神压力。运动对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用,可对子宫起到轻柔的按摩作用,有利于经血的排出。[详细]

Q:

月经不调治疗期间需要注意什么?

A:

你好,月经不调已经去医院检查并开了药物治疗,需要注意的是治疗期间首先不能吃辛辣生冷刺激的食物,饮食生活都要规律,按时作息,不要熬夜,还要保持愉快的情绪也是很重要的,另外,这期间也需要适当运动锻炼身体,避免生病,因为药物及疾病都是导致月经不调的原因。[详细]

Q:

运动过量月经不调怎么办

A:

你好。运动过量月经不调可以多休息。据相关的统计研究表明,女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由,同时也是导致近些年我国不-孕不-育频率上升的重要原因。引发妇科炎症。由于月经不调的发生容易导致患者出现月经性关节炎、宫颈炎、月经性牙痛。[详细]

Q:

月经不调注意什么

A:

你好。月经不调注意个人生活。经行之时,勿食寒凉食物;身体要保暖,勿食酸醋,以及螃蟹、田螺等寒凉食物,以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。勿抽烟,勿食用含酒精、咖啡因的饮料;酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦,并引发吃甜食的冲动;咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。经期严禁洗头;古人认为经期严禁洗头,主要是因为月经期间女性抵抗力较弱,易感染风邪,现代吹风机发明后,只要洗头完即时吹干,而且等头发全干后再...[详细]

Q:

月经不调平常应做什么运动

A:

您好,月经不调平常做运动以较为轻柔、舒缓、放松,拉伸的运动为主,如冥想型瑜伽、初级的形体操,或只是在家做一些简单的伸展动作。要避免剧烈运动,特别是引起腹压增高的运动,如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等,可以做瑜伽之类的舒缓的运动。[详细]

Q:

月经不调可以运动吗

A:

您好,月经不调是可以做适当的运动的。建议患者控制运动量,不进行高强度、大运动量的运动,如跑步、跳跃。不宜下水游泳。避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动,如俯卧撑、仰卧起坐、跳高、跳远、投篮等。此外运动后应注意保暖,避免运动后大量出汗而受风。如果在运动过程中感到头晕、恶心、心慌,则应立即停止运动,不要勉为其难。[详细]

Q:

月经不调应该注意什么

A:

你好。月经不调应该注意自己生活习惯和卫生。在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期更要得到充分的休息。平时应加强锻炼,改善体质。防止过度节食,戒烟限酒,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,经期要注意防寒避湿。保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。 [详细]

Q:

月经不调适合做什么运动

A:

您好,月经不调适合做一些舒缓的运动。要避免剧烈运动,特别是引起腹压增高的运动,如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等,可以做瑜伽之类的舒缓的运动。并且对于月经不调的话,这个是需要查明原因再对症治疗的,光运动,不一定会起到效果。[详细]

Q:

太原运动能治疗月经不调吗

A:

月经不调是女性常见的妇科疾病,导致月经不调的原因也非常多 1、压力大导致:女性长期处于会使脑下垂体的功能受到抑制,导致卵巢不再排卵及分泌雌激素,从而引起月经失调。另外,如果女性心情长时间的比较压抑或者不愉快,也会导致月经不调的症状。 2、卵巢问题引起:育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好,常表现为有周期,但是周期缩短,或者月经出血比较多。 3、肥胖引起:肥胖是由于摄入的热量多于人体所消耗...[详细]

Q:

多运动对月经不调有没有帮助?

A:

你好,月经已经好久没有来了,如果你有过性生活,首先要去检查一下,看是否是怀孕了,如果怀孕了,是不可以做运动的,如果多运动很容易导致流产的症状,排除怀孕以后,你可以多运动,促使月经到来,但是也要服用药物调理治疗,要去医院检查确诊一下,看是什么原因导致的月经不调?找出原因,再对症治疗,中西药结合治疗效果比较好。[详细]

Q:

月经不调平时注意什么

A:

您好,月经不调平时注意要避免血糖忽高忽低,减少疲劳,情绪波动太大,头晕等。要调节好自己的心情。增加焦虑和不安情绪的咖啡,茶等饮料不要喝,可以换成喝大麦茶,薄荷茶等有利于情绪的饮料。多吃点菠菜,红菜,蜜枣等高纤质补血的食物,不要吃太热太冷的温度变化太大的食物。[详细]

Q:

月经不调应注意什么

A:

你好。月经不调应该注意自己生活习惯和卫生。在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期更要得到充分的休息。平时应加强锻炼,改善体质。防止过度节食,戒烟限酒,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,经期要注意防寒避湿。保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质,如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。 [详细]

Q:

月经不调做什么运动

A:

你好。月经不调可以适当有氧锻炼如跑步等运动。体育运动能促进血液循环,改善盆腔生殖器的应,增强人的抵抗力血液供,缓解精神压力。另外避免熬夜和生活压力大。还有要避免剧烈运动,特别是引起腹压增高的运动,如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等,可以做瑜伽之类的舒缓的运动。希望对你有帮助。[详细]

Q:

月经不调能运动吗

A:

您好,月经不调能运动。女性在来月经前的几天,建议可以通过自己的情况来选择合适自己的运动项目,但是注意运动项目要以轻柔,放松,拉伸,舒缓为主,可以做一些简单的体操,或者是在家做一些简单的伸展运动,这些运动可以让你身体的血液得到很好的循环,压力就得到缓解了。[详细]

Q:

运动过度会导致月经不调吗

A:

你好。运动过度会导致月经不调。女性参加长时间过量的体育运动或者比较激烈的比赛活动后,可以表现为月经初潮延迟、月经紊乱,甚至闭经,称为运动性闭经。大运动量时体重下降太快和精神过度紧张,会引起儿茶酚胺类雌激素和β-内啡肽水平升高,这些物质作用于神经递质,影响促性腺激素释放的释放。如果促性腺激素不能正常释放,卵泡刺激素和黄体生成激素就无法正常释放,影响卵巢的排卵功能,月经就随之变稀变少,甚至发生闭经。[详细]

Q:

月经不调要注意保暖吗

A:

你好。月经不调要注意保暖。一到经期,腹部就有受寒的感觉,痛经严重,月经通常都迟来,经期持续7天以上的就是月经不调了。患者要做好保暖功夫,可以穿厚内衣或厚袜子。平常可以每天泡脚驱除寒气。建议喝一点肉桂茶。[详细]

Q:

太原运动能治疗月经不调吗

A:

维持和谐的性生活,可增强对生活的信心,精神愉快,消除孤独感,缓解心理压力,并能提高人体免疫功能。 尽量使你的生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。 必要时去看医生:如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。[详细]

Q:

太原运动能治疗月经不调吗

A:

月经不调的原因之一:异物残存在阴道或子宫中异物残存在子宫中会造成子宫内膜的刺激,因此对月经混乱、又装有避孕器的人,可能要考虑将避孕器取出,看是否会恢复正常。[详细]

Q:

太原运动能治疗月经不调吗

A:

危害青春期或者是成年期的女性很有可能发展为闭经和乱吵早衰,如果不及时治疗,将会进一步危害身体健康。而更年期妇女则会在经量逐渐减少的过程中,正式进入绝经。[详细]

Q:

月经不调该怎么办日常注意什么

A:

月经不调怎么调理?调理月经,除了药物治疗外,还要配以健康的生活方式,少吃冰冻食品,保持营养充足,不要过度节食,同时学会调节释放自己的压力,保证充分的休息时间等。[详细]

Q:

内分泌性的月经不调饮食有什么需要注意

A:

内分泌性月经失调,饮食上需要注意尽量不要吃生冷寒凉辛辣的食物,进食清淡容易消化的食物,有助于内分泌失调的,主要还是找到确切病因,给予相应的药物治疗,饮食只能起一定的辅助作用[详细]

Q:

经常月经不调在月经期应该注意些什么?

A:

您好、月经期间注意事项:1、不捶腰.2、不拔牙.3、不做爱.4、不用沐浴液清洁阴部.5、尽量不要洗头.6、生理期期间要注意保暖.7、  忌喝冷饮.8.吃点甜食.9、拒绝疲劳.10、 不要太情绪化.11、忌盆浴.12、生理期宜食.13、不体检.14、不饮酒.15、不k歌.16、不吃油炸食品.平时注意个人卫生、祝你早日康复。[详细]

Q:

多运动对月经不调有没有帮助?

A:

月经好久都没有来,是属于月经不调,应该到正规医院的妇科就诊,检查一下性激素六项,看看是否有异常再进行治疗。适当运动对于调理月经有好处的,而且有利于身体健康,每天要注意适量运动。月经推迟时间长不来,可以服用黄体酮胶囊等药物调经治疗,注意规律生活。[详细]

Q:

月经不调吃益母片管用吗平时生活上要注意点什么啊

A:

月经不调吃益母片也是有用的,益母片对于治疗月经不调也是有一定的效果的,不过要看是那种原因引起的月经不调,因此服用药物最好在医生的指导下使用。平时生活上要注意养成良好的生活习惯,不要作息不正常,要三餐定时,饮食要有营养,保持情绪的稳定,适当身体锻炼。[详细]

Q:

月经不调的人,使用广誉远定坤丹需要注意什么问题?

A:

你好,月经不调需要首先进行检查明确病因,如果没有器质性病变,可以考虑使用中药来调理,广誉远定坤丹具有滋补气血,调经舒郁,用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛等。用药期间忌生冷油腻及刺激性食物,伤风感冒时停服,用药谨遵医嘱。[详细]

Q:

月经不调,要注意什么?

A:

注意个人清洁卫生,勤换内裤,尽量穿棉质宽松的内裤,换洗的内裤要放在太阳下晒干。首先要预防感染,注意外生殖器的清洁卫生,月经期绝对不能性交。注意保暖,注意休息、避免过劳以及中体力活动,经血量多者忌食红糖。放松心情,保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,很多女性因为珠海生活的压力导致月经不调,所以要注意劳逸结合。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水。[详细]

Q:

月经不调,该注意什么?

A:

出现精神心理压力大、情绪抑郁或情绪变化剧烈,大脑神经紧张、情绪低落时都有可能会导致导致月经不调,更不容易备孕。在喝中药的同时,建议自己调节自己的心态,日常建议保持放松心情,避免紧张、烦恼等不良情绪。生活规律、睡眠良好,避免不良嗜好、过度疲劳及失眠等,适当运动,多晒晒太阳,把自己的身体基础打好。[详细]

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