现在的情况看，主要是由于坐车晕车，饮食不当，受凉后引起了胃肠型感冒，所以出现了凌晨的呕吐，肚子不舒服，经常反复发生，对身体是有一定影响的，所以需要积极的治疗，建议去医院做个详细检查，如果是有胃肠型感冒，需要用抗感冒药物治疗，需要用藿香正气口服液，多潘立酮片治疗合适，这样就可以控制疾病的。[详细]

临床上减肥的人，晚餐吃粗粮和水果比较好，粗粮的热量比较低，并且含有大量的膳食纤维，可以有效的抑制脂肪的产生，对于减肥易有一定的帮助，并且粗粮可以促进肠道帮助肠胃消化通便排毒的作用。水果中含有大量的矿物质和微量元素，可以加快人体的新陈代谢，新陈代谢也会带走人体的部分热量，对于减肥也有很大的帮助。[详细]

减肥期间吃晚饭一定要饮食清淡，要少吃或不吃一些肉类等脂肪含量比较高的食物，也不要吃太过油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以多吃一些黄瓜，冬瓜等蔬菜类的食物，如果晚上饥饿，可以适量的吃一些燕麦等饱腹的食物，还可以多吃一些膳食纤维的食物，有利于肠道蠕动，避免便秘有利于减肥。[详细]

如果目前宝宝有明显的呕吐，而且明确是可能吃了海鲜导致的，建议及时医院就诊，首先排除有没有食物中毒的可能性，这是一个比较严重的疾病，可能会随时危及宝宝的性命，其次也可能是饮食不当，饮食卫生所导致的急性胃肠炎也需要治疗的，否则可能会引起水电解质紊乱，而严重的危害着孩子的健康。[详细]

晚餐吃橙子可以在减肥期间食用。橙子也有一定的含糖量，应该适当食用。橙子营养丰富，含有大量维生素C、纤维素、果酸、果糖和其他成分。摄入体内后，能迅速增加饱腹感，加快肠蠕动，从而达到加速脂肪燃烧，避免体内废物堆积，排泄粪便的目的，从而达到减肥的效果。[详细]

想要减肥，那晚餐需要饮食清淡，不要吃过度的动物性食物，比如肥肉、肘子、鸡、大肠、鸭、鱼、动物内脏等富含脂肪的食物，另外还需要注意烹饪方式，不要采取采取过于油腻的方式；另外还要多吃点植物性食物，特别是瓜茄类的摄入，比如葫芦卜、西红柿、黄瓜、冬瓜、豆角、菜花等。[详细]

1、蔬菜：蔬菜中含有丰富的营养素、矿物质，并且膳食纤维含量也比较丰富，可以促进肠胃蠕动，帮助人体新陈代谢，从而达到怎么吃都不胖的效果。2、水果：水果维生素含量高，而且热量低，并且充足的水分，可以满足人体每日所需，还可以增加饱腹感，减少其它食物的摄入。[详细]

晚餐尽量不要不吃饭，可以多吃一些碳水化合物，也就是吃一些蔬菜和水果的，晚餐尽量不要吃主食，也不要吃肉和含蛋白质，胆固醇比较高的食物，可以适当的吃一些香蕉，苹果，黄瓜，西红柿等，另外可以适当运动和锻炼，增强体质。可以出去散散步或者是跳跳广场舞，也可以练瑜伽等。[详细]

你好，经常不吃晚餐对身体健康是不好的，时间长了胃黏膜会受到刺激，引起各种胃肠道疾病，晚饭可以吃一些能量低，热量低，含维生素高的食物，比如油菜，菠菜，小青菜等，晚餐可以适当喝一些粥，粥既有营养又容易消化，避免吃太多的大鱼大肉，不要吃的太撑，以七八成饱为宜。[详细]

当减肥时，必须控制的饮食。尤其是晚餐，晚餐应该低脂肪、低糖和低纤维素。可以适当吃一些水果，如燕麦片、黄瓜、苹果和土豆，它们可以增加饱腹感和减少卡路里，比较适合减肥的人食用。晚餐也不要吃得太晚，如果想减肥，必须坚持适度的锻炼，尤其是吃完后，不要马上坐下或躺下，最好站半个小时，然后进行身体锻炼。[详细]

吃晚饭的时间一般在18:00~20:00之间吃比较合适，这个时间段内吃完饭吃了之后可以进行适当的活动，帮助食物消化，不建议吃的过晚，吃的过晚，就没有活动时间了，有可能会导致出现消化不良，或者是导致体质长胖，而且晚上也不建议吃的过多，或者是吃一些油腻食物。[详细]

通过晚餐调节也可以达到减肥的目的，晚餐要吃一些高纤维，低热量的食物有利于减肥，比如黄瓜，保证少量正餐的前提下，吃黄瓜可以使体内的肠胃蠕动加快，使食物在肠道中停留的时间缩短，这样吸收的就会下降，使减肥成为可能，同时黄瓜会提供给人很多的水，而且里面的纤维素又可以使肠道有保护感，不会引起明显的饥饿，非常适合晚餐食用。[详细]

患者你好，日常如能多吃些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有：肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。祝您健康。[详细]

你好，若是想要通过饮食来减肥的话，那么注意晚餐内容是尤其重要的。想要减肥的人，晚餐的时候应该注意吃的清淡一些，不能够吃油腻的东西。像西红柿，黄瓜，苹果以及火龙果之类的果蔬当中的月亮都比较低，而且还有着一定的通肠润便的效果，非常适合想要减肥的人士在晚餐的时候食用。[详细]

在晚餐的时候是需要应该控制食物的总量主要是以低脂肪的食物为主，也需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果来充饥，这样是能够有利于减肥，一般可以吃些草莓，苹果，菠萝，草莓中含有大量的有机酸和果酸，营养成分也有助于减肥，苹果中的果酸也能够帮助消化，避免体内过多的热量转换成脂肪，在晚餐的时候是可以适当的吃。[详细]

减肥期间晚餐尽量不要吃主食，可以多吃点黄瓜，西红柿，火龙果等。减肥期间可以运动和控制饮食相结合，可以跑跑步，跳跳舞，打打篮球，跳绳，做做瑜伽等，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃粗纤维的食物，少吃油腻辛辣的食物。也可以去专业的减肥中心减肥，做做理疗，针灸，按摩，或者是外敷中药瘦瘦包等。[详细]

俗话说早餐吃的像皇帝，午餐吃的像平民，晚餐吃的像乞丐。这句话的意思就是说，早餐的营养要均衡，要丰富，午餐这样吃好就行。晚餐不要吃得过饱，吃的太油腻，晚餐吃少点，可以少吃主食，多吃青菜，饮食要尽量清淡。但是晚餐也不要不吃，不然晚上会饿，会引起营养不良，容易引起胃酸过多造成胃溃疡。所以，一日三餐营养要均衡。[详细]

你的情况看打了两天胰岛素以后血糖反而增高了，这个情况不能说明什么问题，暂时先观察比较好，一般需要观察一周的，一周以后如果血糖在正常范围内了，那就说明是有效果的，如果是一周以后血糖还是特别高，那就说明是没有效果，那就需要改用其他的胰岛素来控制血糖，需要控制饮食，平时不能吃过多的食物，需要定量吃东西，避免引起高血糖的加重。[详细]

你好，想要减肥的话，建议晚餐尽量少吃，而且晚餐的时间不要太晚，睡前尽量不要吃东西，少吃含有丰富蛋白质类的食物，例如，猪肉，牛肉，鱼类，蛋类，晚餐可以少吃一些主食，然后饮食要清淡，多吃水果蔬菜补充人体所需的维生素，多喝水来增加饱腹感，最重要的是一定不要吃太饱。[详细]

对于想要减肥的人来说，晚餐是极其重要的晚餐，不可以不吃，建议可以吃一些粗粮，新鲜的水果及蔬菜，粗粮可以吃一些玉米面，红薯等，水果可以吃苹果，香蕉，菠萝豆，粗粮可以搭配一些绿叶蔬菜，切忌暴饮暴食，晚餐不要吃的太饱，注意睡觉之前不要吃东西，合理饮食。[详细]

患者您好，减肥是指一些对自己身材或者是体重不满意的人，以减掉自己身上多余的脂肪或者是体重为目的。一般来说减肥的人，晚餐是建议少吃的。可以吃一些粗粮例如红薯，玉米面。蔬菜可以吃一些冬瓜西红柿黄瓜等等。肉类可以选择一些脂肪含量较低的肉类，例如，牛肉，鸡肉。注意要合理三餐，荤素搭配，要养成良好的饮食习惯。吃完饭以后要多运动，不要坐在床上。平常的时候要注意多喝水。祝您早日恢复健康。[详细]

目前出现这种情况的呕吐酸水消化不良考虑还是饮食不当引起的，一般考虑有急性胃炎的原因，同时也不能排除有反流性食管炎反流性胃炎的可能性，可以通过口服奥美拉唑胶囊进行治疗，同时口服，腹可安片辅助治疗，一定注意不要吃辛辣刺激的食物，需要遵医嘱对症治疗。[详细]

夏天晚餐吃的话身材是比较瘦的话，那就吃一些荤菜，因为这样不光光是可以补充营养，对身体也是有好处的，做一个土豆肉块做起来也比较简单，又好吃又有营养，另外加一个西红柿蛋汤也是不错的。食欲不是特别好，晚上适当的喝一点汤是非常好的，像是冬瓜排骨汤就是不错的选择，喜欢的话可以加点豆腐，可以起到清肺润肠的作用。[详细]

根据你的描述不能通过饮食控制来减肥，一日三餐应该均衡，晚餐也是比较重要的，因为到第2天，时间间隔比较长，胃酸按时分泌，有可能会引起胃炎，同时也会引起内分泌失调，最好不要通过控制饮食来减肥，你可以经常锻炼身体，通过锻炼减肥比较好，可以清淡饮食，忌食油腻大的食物。[详细]

你好，针对减肥的晚餐食谱，建议最好在六点之前完成进食，具体的减肥食谱最好选择蔬菜水果这一类的，在中午的时候可以选择鸡胸肉这种脂肪含量低的肉类，晚上就不要再补充了，可以吃蔬菜黄瓜，青菜，生菜，也可以吃玉米，玉米里有丰富的膳食纤维，还可以补充锌，钙物质。[详细]

您好，为了减肥，最快最有效晚饭可以多吃一些含糖量低的新鲜的蔬菜和水果，比如说黄瓜。为了在减肥过程中，维持身体所需要的营养物质，所以晚餐还可以多喝一些豆浆。因为减肥的时候，最怕的就是食物中含糖量比较高，但是为了身体健康着想可以吃新鲜的蔬菜和豆浆，这样也能够维持身体所需要的蛋白质含量还有微量元素。正确的减肥方式还是要提高自己的身体锻炼，管住自己的嘴，不要吃太多油腻的含糖，含热量比较高的。[详细]

如果想要减肥的话，晚餐最好吃一些低热量的食物。可以吃一些蔬菜和水果，例如西红柿，黄瓜，苹果，梨之类的。选择水果的时候也应该选择热量含量比较低的水果。可以喝酸奶来减肥。可以选择一些粗粮，例如吃玉米。玉米的热量比较低，而且容易有饱腹感比。还可以吃一些红薯。[详细]

减肥期间晚餐可以不吃或者是少吃为好，因为到了晚上胃的消化功能会变弱，如果少吃的话可以吃红薯，玉米都可以帮助胃的消化，或者是一杯酸奶。在控制饮食的期间也要属于有氧运动，运动加合理控制饮食可以达到更好的减肥效果。同时一天也要多喝水，喝水减肥可以帮助身体毒素的排出。[详细]

7岁到12岁的儿童，的饮食当中最好还是要多一点维生素，还有蛋白质含量高的食物，每天要补充相应的鸡蛋，每天最少要吃一个苹果，橙子，这样的话才能够保证小孩在生长发育当中的营养物质的需要，与此同时还可以隔一天吃一点相应的海产品。这样才能有利于小孩子的生长发育。[详细]

你好，减肥是可以通过合理控制饮食的方式来进行的，但是一定要保证好日常身体所需要的营养，具体晚餐的制定需要根据你中餐和早餐的营养摄入状况，如果中餐和早餐有充分的营养摄入，晚餐的话可以考虑多吃点蔬菜水果就可以了，食物一定要均衡，另外应该结合运动的方式来减肥。[详细]

晚上吃东西一般是需要注意饮食卫生进行调节，少吃大鱼大肉是比较好的，晚上的食物要清淡对身体的影响是比较小的，注意多吃新鲜的水果蔬菜进行调节，少吃油腻的东西，另外晚上吃饭不能太晚，避免影响睡眠，平时注意根据自己的具体表现观察调节一段时间，不要紧张。[详细]

你好，在减肥期间吃晚餐多吃蔬菜为主，淀粉含量尽可能控制在二两之内，水果可以选择一些低糖分的水果，避免各种甜食，油腻，油脂，油炸，高胆固醇等食物的摄入。饭后可以适当散步40分钟，避免久坐久站，晚上8:00后避免进食，不要吃夜宵，有助于更好的减肥。[详细]

你好，现在人们生活条件比较丰富，所以，早晚两餐一定要吃的足够身体营养，晚餐的时候建议你最好吃蔬菜水果，尽量不要吃主食，这样才能够达到减肥的目的。晚餐的时候一定要早吃，这样才能够避免脂肪堆积，要遵循早吃饱午吃好晚吃少的规律。这样才能够达到健康饮食。[详细]

如果是早餐没吃，午餐晚餐没吃，这种情况容易造成低血糖，长时间不吃东西容易造成脱水电解质紊乱，一般需要及时的进行检查和治疗，必须要规律饮食，如果是长时间不吃东西，容易造成身体无力，出现低血糖或者头晕等症状，必须要及时的治疗，避免引起低血糖或者是其他的危险，一定要遵医嘱来，对症治疗或者是吃东西。[详细]

控制晚餐，就控制了减肥的节点。很多人减肥失败，就是因为晚餐没有把握好。晚餐最好就是高纤维素、低糖、低脂的食物。比较推崇的有黄瓜，黄瓜具有高纤维素、低热量的特点，非常适合晚餐服用。可以少量吃晚饭，黄瓜吃1-2根。[详细]

考虑是出现了急性胃肠炎或者是出现了食物中毒，导致出现了恶心呕吐，并且出现了腹泻的情况，可以使用藿香正气颗粒配合使用止吐药物治疗，反复无痛的话，容易导致出现脱水的情况，可以使用口服补液盐或者是使用输液进行治疗的，并且需要防止出现低血钾抽搐的情况。[详细]

你好，对于你目前的怀孕有六个月经过检查的午餐后喝餐后的血糖稍微的高一点的话，主要考虑可能是妊娠期的糖尿病的，你目前需要适当的活动等，饮食需要控制，尽量少吃含糖高的食物等，以及定期的复查血糖等，如是血糖继续上升的话，需要采取胰岛素等降低血糖等对症治疗处理的。[详细]

晚餐之前血糖升高，说明血糖控制得并不是很好，可以去医院的内分泌科就诊，根据血糖的检查结果，在医生的指导下调整药物的种类和剂量。平时一定要注意忌口，控制主食的摄入量，主食可以以米类食物和粗粮为主。多吃一些苹果，梨，柚子等含糖量低的食物，多运动。[详细]

您好！孩子眉心的皮肤创口已经结痂，创口愈合是会有痒感，所以孩子会不自觉去抓挠。这时不适宜用炉甘石洗剂涂了，可以到药店买外用的红药水，用棉签沾药水点涂在创口上，可以起消毒、止痒和收敛作用。典伏对皮肤的烧灼作用比较强，用后皮肤易留疤痕，不建议用。[详细]

晚餐吃苹果确实可以达到减肥的目的，不够光吃苹果很难保持饱腹感，不久之后也会出现饥饿感，晚餐吃苹果还可以搭配不同的食物，例如黄瓜，低脂面包和低脂牛奶，这些都是利于减肥的食物。大概吃七分饱即可，晚上也可以进行适当的运动，例如夜跑，跳绳等，这些都是对减肥有益的。[详细]

孕妇餐后两小时的正常血糖值不宜超过7.0，空腹血糖值不超过5.2，如果在孕期血糖升高的话，不利于胎儿的生长发育，所以孕妇要经常监测血糖，少吃或不吃含糖量比较高的食物，像各种糖果类食物，含糖量高的水果，油腻的食物也尽量少吃。餐后一小时可适当的进行体育锻炼，对降低餐后血糖是有好处的。[详细]

血热患者晚餐一般可以吃一些芹菜，豆角，黄瓜，苦瓜，洋葱头，这些蔬菜都是可以吃的，对于血热可能会出现了身体皮肤发烫，还会引起皮肤疾病，所以需要尽快检查和治疗，可以使用清热解毒清热凉血的中药治疗，治疗期间不要吃辛辣食物和饮酒，如果是有皮肤疾病，需要对症治疗。[详细]

如果出现打嗝症状的话，这一考虑是由于膈肌痉挛导致的，通常是因为进食过快，仓促或者是过饱引起，所以是建议你平时饮食上细嚼慢咽，不要暴饮暴食，不吃辛辣刺激，难消化食物，多吃新鲜蔬菜水果，平时积极锻炼身体，如果反复出现打嗝症状的话，可以适当使用一些止吐药物治疗[详细]

引起便秘的原因有很多，例如，饮食结构不合理，精神压力，功能性便秘，器质性病变（肠胃的病变如肠梗阻，肠易激综合症，肠套叠等等），饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。[详细]

调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。 [详细]

不吃晚餐是有可能影响月经的，平时饮食作息不规律过度节食营养不充足是会影响月经周期的，导致月经紊乱的，建议你平时需要合理均衡饮食，想减肥的话通过节食是不正确的，可以通过适量运动，出现月经不调最好详检看看较好。[详细]

你的情况餐后血糖偏高，不排除是糖尿病的可能，有可能是家族遗传糖尿病的可能，建议注意控制饮食，可以配合降餐后血糖药物治疗，加强运动，定期复查即可。[详细]

现在的情况血尿酸比较高，血尿酸高一般不会引起脚部抽筋，出现了脚部抽筋，有可能与游泳受凉有关系，所以需要注意保暖，避免受凉，可以使用一些温水泡脚，这样有利于疾病的控制，另外建议服用碳酸钙d3，对于血尿酸高，平时注意饮食，不能吃海鲜类食物，不能吃豆类食物，不能喝酒，避免将来引起痛风病，所以需要注意。[详细]

考虑是出现了急性胃肠炎，或者是出现了肠道过敏，导致出现了肠痉挛，并且出现了皮肤瘙痒的情况，需要去医院做一个肠镜检查，或者是做一个腹部彩超检查，配合做一个过敏原检查。如果出现了肠痉挛，可以使用地芬诺酯片，而如果出现了皮肤瘙痒并且出现了过敏，可以使用输液进行治疗的。[详细]

减肥晚餐吃的少，第二天早起口气特重，这考虑应该是胃的消化功能不好引起的。建议平时要注意清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，晚上可以吃点水果蔬菜，药物可以遵医嘱吃点吗丁啉。[详细]

减肥晚餐吃的少，第二天早起口气特重，这考虑应该是胃的消化功能不好引起的。建议平时要注意清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，晚上可以吃点水果蔬菜，药物可以遵医嘱吃点吗丁啉。[详细]

这个情况看，很可能是有急性肠胃炎或者痢疾，由于饮食不当，病原体感染，引起了急性肠胃炎，所以出现发热，腹痛，腹胀，腹泻，排便异常，对身体的影响是很大的，需要积极的治疗，一般建议服用肠炎宁片，配合抗生素药物治疗比较合适，不要吃辛辣食物和生冷食物，注意多休息，避免过于劳累，有利于身体的恢复。[详细]

晚餐只吃蔬菜不会感到饿的。减肥建议晚餐吃些高纤维的食物，比如红蓍，山药或是苹果等。不吃主食。或者以牛奶代替主食，这样就不会变胖了，注意不可以吃不吃主食，如大米饭等，狂吃炒菜，因为菜里的油多，脂肪高，热量也就会很高，吃下去，突然不会感到很饱，但会造成脂肪囤积。[详细]

晚餐不吃主食，仅仅吃某些像番茄、黄瓜蔬菜类的低碳水化合物食物，而这种方法之所以会变瘦，是由于基本上不吃含淀粉与糖的食物，所以餐后的血糖上升指数微乎其微。在短时间內，血糖就会降低，况且血脂也不会升高，这种减肥方法也许在前3个月內有效，只要一重新开始吃主食，减肥者的体重就会反弹，乃至超过之前的水平。[详细]

出现这种情况，控制不是很好，建议更换胰岛素的类型，也可以通过口服降糖药物来治疗，大多数情况下需要注射胰岛素期间正常的口服降糖药物，建议口服阿卡波糖或瑞格列奈进行治疗。必须要控制空腹血糖，在正常的水平，避免引起其他的不良反应，或者是并发症的出现。[详细]

你好，患者的情况，在进食后出现呕吐，考虑为胃肠炎、消化不良引起的，也不排除肝胆疾病、咽喉炎所至，现在不能面见患者，不好说的绝对性，现在先饮食调理，饮食要以清淡、营养为主，忌刺激性、油腻食物的慑入的，必要时可以行胃镜检查一下，检查一下肝功能，行彩超检查，根据检查结果来判断的。[详细]