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中老年人腿部异常保健与护理
Q：

中老年人腿疼应该注意什么？

A：

建议你补钙试试，再者尽快去正规的医院进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。 [详细]
Q：

中老年人高血压应该注意哪些问题？

A：

你好,高血压常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等、平时注意低脂低盐低糖饮食，多吃水果蔬菜，避免劳累和情绪激动为好的，定期测量血压看看，戒烟限酒 [详细]
Q：

中老年人运动时有什么注意事项吗？

A：

你好，抵抗力较弱的老年人，一定要注意保暖，不要受凉；要选择适合自己的体育项目，不要受伤； 建议：一定要注意起居饮食，要营养搭配，否则会造成营养不良诱发疾病，祝身体健康[详细]
Q：

中老年人在脂肪肝的医治方法和进食注意事项

A：

病情分析：你好，脂肪肝是肝脏内脂肪的代谢异常导致脂肪沉集所致，常见的病因为：长期饮酒、长期摄入高脂进食或长期大量食用糖、淀粉等碳水化合物，使肝脏脂肪合成过多、肥胖、糖尿病、肝炎、某些药物引起的急性或慢性肝损害。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时医治常可恢复正常。指导意见：医治首先，找出病因，有的放矢采取措施。另外也可以药物辅助医治，脂肪肝并不可怕，早期发现积极医治，一般都能痊愈，且不留后...[详细]
Q：

中老年人运动的最佳时间是晚上还是早上?

A：

健身应选在日出之后、日落之前进行，并要遵循安全、适量、循序渐进的原则。另外，公园、绿地才是最佳的健身场所。[详细]
Q：

中老年人在脂肪肝的医治方法和进食注意事项

A：

病情分析：你好，脂肪肝是肝脏内脂肪的代谢异常导致脂肪沉集所致，常见的病因为：长期饮酒、长期摄入高脂进食或长期大量食用糖、淀粉等碳水化合物，使肝脏脂肪合成过多、肥胖、糖尿病、肝炎、某些药物引起的急性或慢性肝损害。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时医治常可恢复正常。指导意见：医治首先，找出病因，有的放矢采取措施。另外也可以药物辅助医治，脂肪肝并不可怕，早期发现积极医治，一般都能痊愈，且不留后...[详细]
Q：

中老年人都适合做哪些运动锻炼身体？

A：

中老年人因为年龄的增长，体内的钙质开始流失，不适合做强度和难度太大的运动，适合适当做些舒缓的运动。类似于太极拳太极剑，再就是可以跳些交谊舞类的，可以锻炼身体，延缓骨质衰老，在锻炼的时候解决到更多的朋友，对自己的身心健康都是有帮助的。[详细]
Q：

中老年人前列腺长结石怎么办？需要注意什么呢？

A：

性功能下降.若不及时注意还会发生危险.因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节. 2.防止受寒 秋冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖.预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流. 3.按摩保健 可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的.操作如下：取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(...[详细]
Q：

60岁的中老年人适合跳绳运动锻炼身体吗？要注意什么？

A：

这种情况可以的，但是不要太累，要劳逸结合。平时注意休息，饮食要健康卫生，保持心情愉悦！[详细]
Q：

中老年人熬夜会怎么样该注意啥好呢？

A：

你母亲的这种生活方式是非常不健康的，建议你们子女需要多多劝她，必要时候需要把电脑拿走。平时注意休息，饮食要健康卫生，保持心情愉悦！[详细]
Q：

中老年人摔伤后如何做康复训练，需要怎么办好？

A：

不要剧烈运动，不要过度运动。每天坚持锻炼20分钟左右，也可以每天都慢走。多注意腿部保暖，可以做些按摩。也可以做些热敷。[详细]
Q：

请问中老年人吃补钙药要注意什么？补钙药哪...

A：

治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物,给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.[详细]
Q：

中老年人患有甲亢需要注意哪些?

A：

你好，甲亢是指由于甲状腺本身或甲状腺以外的多种原因引起的甲状腺激素增多，进人循环血中，作用于全身的组织和器官，造成机体的神经、循环、消化等各系统的兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的疾病的总称。患者多以多食多饮易疲劳等症状出现，介意在饮食上不宜暴饮暴食，最好是少食多餐，那样对病情的稳定性较好。[详细]
Q：

中老年人患有甲亢要注意哪些？

A：

你好，最好不要，因为吃了辣椒会让病情加重的，甲亢是指由于甲状腺本身或甲状腺以外的多种原因引起的甲素增多，进人循环血中，作用于全身的组织和器官，造成机体的神经、循环、消化等各系统的兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的疾病的总称。患者多以多食多饮易疲劳等症状出现。[详细]
Q：

中老年人脑萎缩,脑梗塞康复治疗用那些液体...

A：

病人的情况还是需要慢慢调养的，平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等，祝病人早日康复！[详细]
Q：

中老年人治疗白癜风用药要注意哪些事项啊...

A：

白癜风的用药是有讲究的。药物和方法虽然多，但疗效不佳，每一种方法都有治疗好的病例，治不好的病例可能还是多数。说明白癜风还是比较难治的疾病。而且色素恢复的比较慢，治疗较长时间才会见效，所以在您用一种方法治疗时最好坚持治疗比较长的时间，无效再换另一种方法。否则几天就换一种方法，没等药物起效就换掉，到头来就没有那种药物对你有效了。白癜风患者千万不能乱用药物。白癜风的治疗要科学合理。目前治疗中老年人白癜风...[详细]
Q：

中老年人除了补钙以外，还有什么是需要注意...

A：

不要单一的补钙，可以和铁锌同补，像是芦荟铁锌钙效果就不错再就是注意锻炼，吃点海产品，对补钙很有帮助[详细]
Q：

中老年人患有甲亢要注意什么？

A：

你好，甲亢是指由于甲状腺本身或甲状腺以外的多种原因引起的甲状腺激素增多，进人循环血中，作用于全身的组织和器官，造成机体的神经、循环、消化等各系统的兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的疾病的总称。患者多以多食多饮易疲劳等症状出现，介意平常不宜做体力劳动，多吃些水果和蔬菜是有好处的。[详细]
Q：

中老年人患有甲亢平常要注意哪些？

A：

你好，甲亢是指由于甲状腺本身或甲状腺以外的多种原因引起的甲状腺激素增多，进人循环血中，作用于全身的组织和器官，造成机体的神经、循环、消化等各系统的兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的疾病的总称。介意在饮食上要少食多餐，多吃高蛋白质的食物，如鱼、牛奶或是一些肉类食物，不宜吃辛辣的食物。[详细]
Q：

有高血压的中老年人该注意什么？详

A：

你好，根据你的病情分析中老年的高血压要特别的关注，原因是脑部疾病的高发年龄。一定要积极的控制好血压。多汔新鲜蔬菜，水果。每天多吃新鲜蔬菜，少吃盐，少吃肥肉这样就可以很好的辅助降压，也可以防止高血脂的发生等。应注意劳逸结合。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。[详细]
Q：

中老年人治疗白癜风要注意哪些？

A：

建议白癜风患者少食富含维生素C的食物，因为过量的维生素C会阻碍肠道对铜、锌离子的吸收，酪氨酸酶在缺乏铜、锌元素时，霉的活性会降低，而不能合成黑色素，所以白癜风患者应该少食富含维生素C类的食物，如橘子、柚子、鲜枣山楂、樱桃、猕猴桃、西红柿、草莓和杨梅等。此外，刺激性食物比如过酸的，过辣的的食物也要少吃。[详细]
Q：

中老年人高血压要注意什么

A：

你好，高血压患者饮食上要禁酒,低盐（小于6克/天）低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物（如芹菜有很好的降压效果）,建议，新鲜的蔬菜,水果,情绪不要激动,适当的运动,不要过度的劳累,保证充足的睡眠和良好的心态,定期监测血压变化。[详细]
Q：

中老年人在脂肪肝的治疗方法和饮食注意事项

A：

你好，脂肪肝患者在饮食上需要注意以下这几个方面：（1）控制总能量摄入控制总能量的摄入不等于节食，应保证每日能量的摄入，蛋白质占总热能的15－20％（建议1/3以上为优质蛋白，如鱼类、虾、瘦肉、牛奶、鸡蛋等）；脂肪占20％；碳水化合物应占50－60％。脂肪肝患者饮食不宜过分精细，主食应粗细杂粮搭配，多食用蔬菜、水果和菌藻类以保证足够数量膳食纤维的摄入。（2）药膳食疗相结合脂肪肝患者可以使用一些对肝脏...[详细]
Q：

中老年人摔伤后如何做康复训练

A：

骨折患者还要忌多吃肉以及喝骨头汤。很多人都存在这样的误区，认为骨折后多吃肉骨头、多喝骨头汤，能够使骨折早期愈合，其实不然，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而还会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用。但是肉骨头的成分主要是磷和钙，若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机...[详细]
Q：

中老年人减肥，哪些运动比较适合呢

A：

你好，根据你的描述，走路应该可以减肥的，不过减肥的比较慢。建议早期跑步即可以锻炼身体，又达到减肥的目的。建议不宜吃减肥药物。祝健康[详细]
Q：

中老年人得了关节炎应注意哪些？

A：

你好注意长途跋涉后、饮酒过多、高蛋白食物摄入过多及精神紧张疲劳或者感染都会引发的那么食疗可选用生姜、大枣、红豆、葱仁、山药易于消化吸收且富有营养的粥、汤[详细]
Q：

中老年人突发脑溢血康复的几率有多少！

A：

完全康复的可能性不大、建议咨询一下患者的主治医生比较好。[详细]
Q：

中老年人类风湿平常要注意什么？

A：

你好，类风湿关节炎是一种以慢性侵蚀性关节炎为特征的全身性自身免疫病。类风湿关节炎的病变特点为滑膜炎，以及由此造成的关节软骨和骨质破坏，最终导致关节畸形。平常要多保暖，到了冬天不宜长时间的吹冷风，可以多烤火。[详细]
Q：

中老年人患脑血栓应如何护理？

A：

医生建议：你好！脑血栓的护理不仅仅是治疗脑血栓的一个辅助措施，同时也是预防各种并发症的一个主要途径，护理措施包括很多个方面，比如心理护理，生活中的饮食注意事项，以及适量的运动等，脑血栓病人应加强护理，防止各种并发症。勤翻身，勤换洗，防止褥疮和肺部感染。注意加强营养。坚持患肢的功能锻炼，减轻和消除后遗症。1、患了脑血栓要注意调节血压，控制高血脂，高血糖，主要是为了控制发病的危险因素。但是要注意降压时...[详细]
Q：

中老年人治疗白癜风要注意哪些？

A：

老年人患上白癜风，白癜风患者在饮食上要多食新鲜、清淡的叶绿素，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。少食激发性食品，如酒、辣椒、生蒜等。少食羊肉、肥肉、海产品。少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。 指导意见： 在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗十分重要。首先应消除各种不良激发因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心...[详细]
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