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产后肥胖饮食
Q：

肥胖症患儿饮食有什么宜忌？

A：

饮食应遵循“低脂高蛋白”的原则，以米饭、面食为主食，适当加些豆类制品，可配合鱼类、蛋类、瘦牛肉、蔬菜瓜果等，尽量避免进食肥腻、糖类及高盐含量的食物，而改食热量小、体积大的食物，如芹菜、萝卜等，并可配合山楂瘦肉汤、薏米冬瓜煲瘦肉、海带绿豆脊骨汤、红萝卜鲫鱼汤等饮食疗法。三餐以外，小儿出现饥饿感时，可给予进食水果充饥，其中以苹果为最佳。　　大多数肥胖症患儿都喜欢吃零食，故应解除小儿无节制吃零食的习惯，...[详细]
Q：

减肥吃些什么食物好啊，我现在产后肥胖请问有什么好的减肥办法...

A：

产后肥胖这个如果还在喂母乳的话暂时不要减肥吧要等到宝宝断奶之后才可以减肥的通过练瑜伽效果挺好的[详细]
Q：

有没有宝妈那跟我一样比较肥胖呢？需要做什么运动和吃哪些食物...

A：

你生宝宝之前胖吗？我觉得还是个人体质问题，我生宝宝之前45kg，生宝宝的时候60kg，宝宝断奶之后就自然恢复，什么运动节食都没做，差不多半年就又回到45kg了。其实带宝宝就是一项很累人的体力活，完全起到运动作用[详细]
Q：

引起小孩子过度肥胖这到底是病还是饮食问题？原因有哪些啊？

A：

你好，你平时还是要注意孩子的营养的均衡吧另外就是要适当控制他的饮食，过度肥胖的话确实，会不利于他的生长发育。[详细]
Q：

医师好，因为一年前因为肥胖问题我限制饮食减肥，我还用过减肥药

A：

你好，这个考虑还是服用药物以后引起的症状厌食症。这个情况下需要积极看医生检查或者服用药物。不能盲目服用药物或者控制饮食。想转移注意力和多吃蔬菜水果 。[详细]
Q：

医师好，因为一年前因为肥胖问题我限制饮食减肥，我还用过减肥药

A：

你好，这个考虑还是服用药物以后引起的症状厌食症。这个情况下需要积极看医生检查或者服用药物。不能盲目服用药物或者控制饮食。想转移注意力和多吃蔬菜水果 。[详细]
Q：

肥胖，正常饮食体重90公斤，身高162请问如何有效的减肥

A：

你好，这个考虑还是控制饮食和多活动锻炼。需要多吃蔬菜水果 和流质易消化饮食。不能吃高脂肪饮食。不主张服用减肥药或者保健品。[详细]
Q：

小儿肥胖症饮食要注意什么？

A：

对于小儿肥胖的饮食，应在保证足够的蛋白质、维生素和无机盐的前提下，适当增加含纤维素的食品，适当控制高热量的食品;晚餐少吃，睡前不吃点心，适当增加活动等。如能这样做，对小儿的肥胖症将会有所改善。[详细]
Q：

小儿肥胖症饮食要注意什么？

A：

对于小儿肥胖的饮食，应在保证足够的蛋白质、维生素和无机盐的前提下，适当增加含纤维素的食品，适当控制高热量的食品;晚餐少吃，睡前不吃点心，适当增加活动等。如能这样做，对小儿的肥胖症将会有所改善。[详细]
Q：

肥胖糖尿病患者如何控制饮食？

A：

你好，糖尿病患者将控制饮食简单理解为吃的越少越好，越素越好。不合理的膳食结构，不但对血糖控制无意，还会引起营养不良机体代谢紊乱。[详细]
Q：

肥胖糖尿病患者如何控制饮食？

A：

你好，糖尿病患者将控制饮食简单理解为吃的越少越好，越素越好。不合理的膳食结构，不但对血糖控制无意，还会引起营养不良机体代谢紊乱。[详细]
Q：

肥胖症吃什么好？

A：

你好，对于肥胖症在饮食上多吃些体积大的食物，如蔬菜、豆类等。另外，维生素、矿物质和新鲜水果也要补充。饮食宜清淡，菜中食盐宜少为妥；少加酸、辣等调料，也宜于达到减肥目的。[详细]
Q：

肥胖症吃什么好？

A：

你好，对于肥胖症在饮食上多吃些体积大的食物，如蔬菜、豆类等。另外，维生素、矿物质和新鲜水果也要补充。饮食宜清淡，菜中食盐宜少为妥；少加酸、辣等调料，也宜于达到减肥目的。[详细]
Q：

肥胖严重，想问问饮食安排

A：

肥胖严重首先要多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃，同时在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐等，在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.[详细]
Q：

怎样可以更好的消化体内食物 不宜导致肥胖？

A：

你好这个需要多吃蔬菜水果和流质易消化饮食。需要多活动锻炼。不能吃高脂肪饮食和暴饮暴食。一般养成定时排便的习惯有帮助。[详细]
Q：

甘油三酯高吃什么好身体也是较为肥胖到

A：

医生建议：忌食油腻、高糖分的东西。肚饿的时候多吃蔬菜水果。丹田降脂丸，有活血化瘀，健脾补肾的作用，能降低血清脂质，改善微循环。用于高血脂症。[详细]
Q：

消化能力太好身体肥胖患有三高的人吃一些放凉的食物

A：

专家建议：淀粉类食物的消化难度不仅与纤维含量有关，还与淀粉的糊化程度及老化程度有关，也与食物的硬度、黏度等有关，这些早就得到科学证明。而淀粉的糊化程度和老化程度，均受到温度的强烈影响。没有足够的温度，淀粉不能充分糊化，也就是“不熟”。而熟了之后一旦降温，淀粉又会发生黏度下降、硬度上升等变化，会产生更多的“抗性淀粉”。抗性淀粉不容易被人消化吸收，只有进了大肠才能被大肠微生物所发酵。[详细]
Q：

肥胖患者服用伊曼宁一般多久可以见效呢饮食上要注意什么呢

A：

医生建议：奥利司他片(伊宁曼)用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。建议每日服用奥利司他不超过3次。常见不良反应为：油性斑点，胃肠排气增多，大便紧急感，脂肪（油）性大便，脂肪泻，大便次数增多和大便失禁。随膳食中脂肪成分增加，发生率也相应增高。大部分病人用药一段时间后可改善。[详细]
Q：

姑姑是一名糖尿病患者因为本身体太肥胖饮食又无法控制血糖降不...

A：

盐酸二甲双胍片常见的不良反应有：恶心、呕吐、腹泻、口中有金属味。有时有乏力、疲倦、头晕、皮疹。乳酸性酸中毒虽然发生率很低，但应予注意。临床表现为呕吐、腹痛、过度换气、神志障碍，血液中乳酸浓度增加而不能用尿毒症、酮症酸中毒或水杨酸中毒解释。可减少肠道吸收维生素B12，使血红蛋白减少，产生巨红细胞贫血，也可引起吸收不良。感谢您对壹号药网的关注与支持，祝您购物愉快！[详细]
Q：

饮食不规律会导致肥胖吗？

A：

你好，一般情况下，考虑也会引起不正常肥胖的情况，考虑以后需要注意好饮食合理性，需要养成良好的习惯，。同时自己需要定期养成良好的习惯，可以适当活动锻炼的[详细]
Q：

肥胖型糖尿病的饮食

A：

你好，肥胖型糖尿病属于内分泌系统疾病，控制血糖除用药外，还需要控制饮食，建议少吃主食多吃副食，少食多餐，多吃粗粮，餐后快走或者慢跑，[详细]
Q：

肥胖型糖尿病的饮食

A：

你好，对于肥胖型糖尿病的情况，可以增加自己的运动情况，可以有一定的作用起到调节血糖的情况的作用，同时可以补充一些玉米须这样的食物，这样的食物经常补充可以有一定的作用起到降低血糖的情况的作用[详细]
Q：

最近一个星期肚子越来越大，本人有点肥胖，但我的饮食起居规律是

A：

您好 可能是与肥胖症有关的，需要注意多吃蔬菜水果，适当活动。可以做俯卧撑，仰卧起坐等运动，对于缩腹是有帮助的。祝您健康！[详细]
Q：

最近一个星期肚子越来越大，本人有点肥胖，但我的饮食起居规律是

A：

您好 可能是与肥胖症有关的，需要注意多吃蔬菜水果，适当活动。可以做俯卧撑，仰卧起坐等运动，对于缩腹是有帮助的。祝您健康！[详细]
Q：

儿童肥胖的食物有哪些？

A：

儿童肥胖症者在日常饮食中，要尽量少食用下面的食物，方便面、香蕉、酸奶、肉、坚果培根、巧克力酱、奶酪，在日常生活中，尽量避免油炸食物，选择蒸或煮的主食。第二，不要食用高胆固醇的食物，如鱼仔，蛋黄，动物肝，脑等。第三，要限制谷类和甜食的摄入，甜食的含糖量比较高，妈妈应该让肥胖症者尽量少吃。[详细]
Q：

儿童肥胖饮食吃什么好？

A：

目前孩子还小，这种情况下是不适合进行节食的，这种情况下，饮食上主要是注意一定要做到多样化，也就是做到每餐都有一定的蔬菜和水果，同时也要注意不要吃一些，太多油炸的食物和肉类，也要少吃一些甜的东西，尽量不要吃糕点，不要吃糖果，不要吃巧克力。配合运动锻炼，这样才有利于体重的下降。 [详细]
Q：

肥胖儿童晚餐吃什么好？

A：

则应坚持“晚餐吃少”的原则。这里所谓的“少”是指热量少，并不是数量少，即少吃脂肪、糖、淀粉高的食物；多吃些蛋白质丰富的食物和蔬菜、水果等。对于晚上常感到饥饿的孩子，可适量加餐，但不要吃太饱，比如喝杯牛奶就可以，既能缓解饥饿感，也有助于夜间睡眠。此外，加餐的时间距睡觉时间最好不短于1个小时[详细]
Q：

儿童肥胖应该怎样饮食？

A：

你这种情况主要是由于饮食不节制引起的，吃一些高肉类，高脂肪的食物，会引起肥胖的加重，这样子容易导致肝脏负担大，出现高血脂，高胆固醇等症状，建议你要减肥，要控制饮食，多吃一些高纤维食物，配合一些中药调理，达到减肥的目的还要，去做有氧运动，这样的话对身体比较有益。[详细]
Q：

控制儿童肥胖的食物有哪些？

A：

像你这种情况，长时间的肥胖的话，就会比较难卷，要看一下属于先天性肥胖，还是由于营养失调代谢，异常等原因导致，可以到内分泌科配合一些药物，调理一下基础的代谢率，控制饮食，多做一些有氧运动，最好能够游泳爬山，也可以锻炼一下孩子的性格，提高孩子的信心，祝您健康。[详细]
Q：

肥胖儿童吃蛋白质类食物可以吗？

A：

可以的，没问题的。肥胖症吃一些高蛋白低脂肪的食物不会引起发胖，反而会促进肌肉的生长，这样身体就会把脂肪生长需要的能量都分给肌肉了，能量摄入就那么多，所以就会瘦下来了。适量食用高蛋白低脂肪的食物，再配合每天的运动，慢慢就会瘦下来了，这是很自然的。[详细]
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