返回
痉挛性便秘保健与护理
Q：

老年人便秘注意事项有哪些？

A：

你好，根据你的描述，老年人出现便秘的情况，建议平时可以适当的喝些蜂蜜水，蒲公英水，有效的缓解便秘的情况，同时饮食上注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吃过于油腻的食物，老年人肠胃蠕动慢，过于油腻的食物会加重肠道负担，同时饮食上注意多喝水，多吃蔬菜水果。平时饭后注意适当的运动一下。[详细]
Q：

顺产后的便秘护理措施有哪些？

A：

顺产以后，便秘是比较常见的，主要是产后体质虚弱，胃肠功能减退或者是饮食结构不够合理引起的，所以产后的护理是比较重要的，一般需要让产妇按时排便，这样可以避免便秘进一步加重，同时需要注意饮食，饮食避免进食过于油腻的饮食，最好是多吃蔬菜类饮食，同时多喝水，如果出现便秘严重的现象，需要考虑使用开塞露缓解症状的。[详细]
Q：

顺产后的便秘护理措施有哪些？

A：

顺产以后，便秘是比较常见的，主要是产后体质虚弱，胃肠功能减退或者是饮食结构不够合理引起的，所以产后的护理是比较重要的，一般需要让产妇按时排便，这样可以避免便秘进一步加重，同时需要注意饮食，饮食避免进食过于油腻的饮食，最好是多吃蔬菜类饮食，同时多喝水，如果出现便秘严重的现象，需要考虑使用开塞露缓解症状的。[详细]
Q：

便秘的老年人应该如何护理

A：

老年人便秘的时候，日常护理的话，主要是让老人多喝水，多活动锻炼身体，多吃富含粗纤维的食物，比如可以多吃香蕉，地瓜，萝卜等，让老人要养成定时排便的习惯，可以配合做一下腹部按摩，采用顺时钟按摩的方法，能够促进胃肠蠕动，促进大便排出体外，对预防便秘有一定的效果。[详细]
Q：

老年人便秘的饮食应该注意什么方面

A：

老年人出现便秘，饮食因素是很大的关键，如果平时不吃粗纤维的食物，就容易导致便秘的，一定要多吃水果和蔬菜，多吃富含粗纤维的食物，比如可以多吃花菜，牛油果，竹笋，西兰花，玉米，苹果，香蕉，柑橘，梨等，同时要注意多喝水，多活动锻炼身体，如果实在太严重的，可以配合润肠通便的药物治疗。[详细]
Q：

老年人便秘有哪些护理措施

A：

老年人出现便秘的时候，一定要让老年人多活动，锻炼身体，因为活动多了，促进胃肠蠕动，才能有利于粪便排出体外，另外也要多喝水，防止大便干燥，平时也要注意多吃富含纤维的食物，比如可以多吃梨，柑橘，西兰花，花菜，香蕉，苹果，玉米。严重的可以使用通便药物治疗。[详细]
Q：

老年人便秘注意事项有哪些

A：

一般情况下，每个星期大便次数少于两次称之为便秘，老年人出现便秘，和活动量少，喝的水比较少，吃的食物过度精细有关，，一定要注意，多喝水，多活动，锻炼身体，促进胃肠蠕动，多吃水果和蔬菜等富含粗纤维的食物，比如苹果，香蕉，柑橘，花菜，西兰花，梨子，玉米等。[详细]
Q：

便秘老人的护理措施有哪些？

A：

你好，多吃水果蔬菜这个习惯很好，平时经常喝蜂蜜可以有很好的通便的作用，每天早晚用蜂蜜与水1:10的比例冲服。早上起床后喝一杯白开水。加快肠道蠕动，水分输送到肠道，增加大便含水量。可以软化大便。养成每天排便的习惯，即使没有便意，也要如厕，以此形成条件反射，长期以往不会导致大便堆积。[详细]
Q：

老人天天躺着便秘怎么护理？

A：

你好，对于长期卧床的患者，容易引起习惯性便秘，因为不能适当的运动，所以家人及时的护理，首先是心理指导，细心的呵护，避免老年人长期卧床而引起情绪不稳定，其次，饮食以清淡的，容易消化的为主，多吃绿色的蔬菜，经常顺时针揉搓腹部，有助于增加胃肠蠕动，轻度的便秘可以服用，润肠通便的药物，[详细]
Q：

照顾便秘老人需要注意什么？

A：

你好，做饭的时候油比较多，一般不会引起便秘，但是老年人饮食以清淡为主，吃的比较油腻对血压血脂，都没有好处。对于便秘的老人，饮食以容易消化的为主，富含油酸的食物，如核桃，芝麻等，富含维生素c的水果和蔬菜，其次也可以多吃一些玉米，洋葱，豆制品等，都有促进调节肠道的作用。[详细]
Q：

老人长期卧床便秘严重应该怎么护理？

A：

你好，偏瘫长期卧床的老人，因为活动量减少容易引起便秘，首先是心理指导，经常与老人家沟通，多聊聊天，防止老人因为不能活动，而出现情绪焦躁的状况，如果出现便秘的情况，可以服用六味能消胶囊，丹青胶囊治疗，饮食以清淡的容易消化的为主，每次吃完饭后，顺时针揉搓腹部，可以促进胃肠蠕动。[详细]
Q：

老人骨折卧床之后有便秘应该如何护理？

A：

骨折后卧床，确实可以减缓肠蠕动，这样的情况出现的便秘，一般可以增加润肠性泻药，麻仁丸这些药物可以适当使用的，护理上可以进行肢体的不移动的肌肉收缩锻炼，改善饮食，增加饮食中纤维素含量，一定要注意适当增加点饮水量，你所进行的按摩腹部需要顺时针进行。[详细]
Q：

老人顽固性便秘的饮食需要注意什么？

A：

顽固性便秘的饮食确实需要注意，也是首先需要注意的地方。平时需要多饮水，早上起床可以喝点温的开水，300-500ml，每天的饮水量在这个年纪没有心肺功能问题一般需要1500ml左右。可以多吃些纤维素含量高的食物，瓜果、青菜，粗粮、燕麦片都是属于这类食物，一定要记得避免辛辣刺激以及喝酒。[详细]
Q：

运动与便秘有关系吗？

A：

您好，根据您的描述，考虑您便秘的情况可能和您过度锻炼有关。锻炼可以起到促进肠道蠕动，并有促进排便的作用。但是过度的锻炼会导致人体水分丧失过快过多或者肠道出现过度运动导致的轻微痉挛胀气等，反而会导致便秘，所以物极必反，建议您不要过度运动，并多喝水，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果。[详细]
Q：

做什么运动可以预防便秘？

A：

您好，建议您选择瑜伽动作预防，推荐一个瑜伽动作，摩天式直立，两脚与肩等宽。吸气时双臂缓慢高举过头部伸直，交叉双手，翻动手腕，掌心朝上。呼气时，双臂带动上身缓慢弯下，直到身体与地面保持平行。再吸气，双手慢慢抬起，呼气时双手打开，在体侧落下。每天做此动作5组每组10个即可起到治疗效果。[详细]
Q：

老人便秘的护理要点有什么？

A：

老年人便秘多因为年老肠蠕动减弱所引起，建议平时常服润肠丸或考虑用富马酸曲美布汀片，平时要注意合理的饮食结构至关重要，就是增膳食纤维和多饮水，避免过食辛辣，油炸之品顺便给您说说纤维素的作用吧，免得您忽略了饮食中的这一项纤维素能亲和水性，增加粪便容量，刺激结肠蠕动，增强排便能力膳食纤维含量较高的食物有：杂粮，蔬菜，水果等。[详细]
Q：

老人便秘，灌肠液的调配需要注意什么？

A：

灌肠的步骤五致如下首先病人是要双腿屈膝的，最好侧卧位，然后挂灌肠筒于架上，润滑肛管，排气之后夹紧肛管，插入直肠八厘米左右，松开肛管夹，慢慢流入。每次量300-500ML,灌注后俯卧位趴下5-10分钟，灌注过程中，要注意的是如果觉得有阻力，可旋转，灌肠管，慢慢插入。至于调配多由医生给定既定的药，或中药煎剂，不需要您考虑的。[详细]
Q：

产褥期妇女便秘的护理方法有什么？

A：

产褥期出现妇女便秘的情况这种情况护理上，主要是注意要多吃一些蔬菜和水果，多喝蜂蜜，多吃香蕉，多喝一些酸奶，同时可以用一些润肠通便的药物，例如芦荟胶囊，或者是麻仁滋脾丸等，帮助进行调理治疗，同时可以对腹部进行轻度的按摩，来促进胃肠道的蠕动，来促进便秘的恢复和好转的。同时也要注意适当的进行活动，避免长时间的躺着。[详细]
Q：

顺产后的便秘护理措施有哪些？

A：

你好，顺产宝宝以后，就开始有便秘的症状，这种情况是由于生宝宝导致气血虚弱，肠道失去滋润，宿便在肠道内停留的时间过长，水分被吸收而导致的便秘，这种情况，建议你要多吃营养丰盛的食物，他要有营养汤或者营养粥喝，吃肉喝汤，增加营养，促使身体恢复，保证大便通畅。[详细]
Q：

产褥期妇女便秘的护理方法有什么？

A：

产褥期出现妇女便秘的情况这种情况护理上，主要是注意要多吃一些蔬菜和水果，多喝蜂蜜，多吃香蕉，多喝一些酸奶，同时可以用一些润肠通便的药物，例如芦荟胶囊，或者是麻仁滋脾丸等，帮助进行调理治疗，同时可以对腹部进行轻度的按摩，来促进胃肠道的蠕动，来促进便秘的恢复和好转的。同时也要注意适当的进行活动，避免长时间的躺着。[详细]
Q：

便秘的日常护理措施有哪些？

A：

您好，老奶奶便秘多因为胃肠功能差，肠道蠕动较弱或者是周围肌肉无力排便。老人如果因为牙齿不好，只吃软食，少吃纤维质食物，也容易便秘，建议您可以给老人做点蔬菜粥或者柔软水果沙拉等食物。建议水果是熟透的香蕉和苹果，还可以给老人准备一些润汤通便的代茶饮，类似的有冬瓜荷叶茶等。[详细]
Q：

新生儿便秘护理要注意什么？

A：

您好，小幼童出现食欲下降、哭闹拒绝吃奶，甚至排出一颗颗的羊便便，排便时也会因为痛哭闹或不敢排便，基本都是因为饮食导致的便秘问题，长期便秘会产生缸裂，反而会因怕痛不排便造成恶性循环。建议您应带孩子到儿科门诊就诊确定便秘原因，根据检查结果对症治疗。[详细]
Q：

便秘的人日常饮食要注意什么？

A：

您好，便秘多是肠道菌群失调导致，饮食不节、睡眠差、工时过长都可能影响肠胃菌群分布，压力过大也会使肠胃中的菌群失衡，好菌屏障功能减弱，增加便秘与上火机率。日常生活中须注意均衡饮食与烹调方式，可增加膳食纤维比例，让好菌在体内保有活力，作息正常、改善正常菌群作用才能与肠胃问题说拜拜。[详细]
Q：

老人便秘，灌肠液的调配需要注意什么？

A：

灌肠的步骤五致如下首先病人是要双腿屈膝的，最好侧卧位，然后挂灌肠筒于架上，润滑肛管，排气之后夹紧肛管，插入直肠八厘米左右，松开肛管夹，慢慢流入。每次量300-500ML,灌注后俯卧位趴下5-10分钟，灌注过程中，要注意的是如果觉得有阻力，可旋转，灌肠管，慢慢插入。至于调配多由医生给定既定的药，或中药煎剂，不需要您考虑的。[详细]
Q：

老人便秘的护理要点有什么？

A：

老年人便秘多因为年老肠蠕动减弱所引起，建议平时常服润肠丸或考虑用富马酸曲美布汀片，平时要注意合理的饮食结构至关重要，就是增膳食纤维和多饮水，避免过食辛辣，油炸之品顺便给您说说纤维素的作用吧，免得您忽略了饮食中的这一项纤维素能亲和水性，增加粪便容量，刺激结肠蠕动，增强排便能力膳食纤维含量较高的食物有：杂粮，蔬菜，水果等。[详细]
Q：

老人便秘的饮食调理要注意什么？

A：

食疗的话以滋润为主，如大枣，百合，山药，白梨等。平时要注意就是增膳食纤维和多饮水，避免过食辛辣，油炸之品，膳食纤维含量较高的食物有：杂粮，蔬菜，水果等。另外，养成良好的生活行为习惯，每天定时排便，时间最好在早上，没有大便也定时蹭厕所。另外，避免久坐[详细]
Q：

做什么运动便秘

A：

便秘的话可以适当运动，促进肠蠕动。可以散步，跑步，打球，跳绳促进肠蠕动，便秘的话，注意多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮，不要吃辛辣的一些食物，不要喝酒抽烟，多吃含有纤维素多的蔬菜水果，多吃芹菜，菠菜，韭菜，香蕉，苹果，橘子。可配合麻仁润肠丸，通便灵胶囊治疗。[详细]
Q：

做什么运动可预防便秘

A：

存在便秘的人确实应该注意适当的多运动，关于采用什么运动方式预防便秘，这运动的方式有多种，你可以根据自己的爱好来选择，这一点并没有刻意的规定。比如你可以考虑走步，跑步，打太极拳、瑜伽等等。[详细]
Q：

小儿便秘要注意什么

A：

出现小儿便秘，首先应该注意的一点是家长的正确引导，在小儿排便前发出信号，而且每天在时间上基本固定，逐渐使其适应按时排便；在饮食方面，应该适当给予一些精制食品，蔬菜，红薯，水果等。[详细]
Q：

老年人便秘注意事项有哪些？

A：

平时应该注意多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，特别是不要吃辣椒，不要喝酒，不要吃上火的东西，平时主要靠饮食来控制，如果便秘特别严重的情况下，可以喝点益生菌双歧杆菌来调理一下肠道，改善便秘的症状。也可以用番泻叶沏水喝来缓解便秘。[详细]
新闻 养生 育儿 美容 两性 饮食 心理 减肥 妇科 男人 女人