返回
热词列表
Q：

青少年健身与健身知识

A：

在所有哑铃训练中，身体为了保持平衡和稳定性会动用一切可能参与的肌肉，包括所有细小的协助肌和稳定肌，而这对我们身体的锻炼是非常有益的，它不仅可以提高人的协调性和控制力，也会使你在生活中看起来动作更优雅、身材更挺拔。训练方法主要锻炼部位半蹲20~25次大腿、臀部手臂弯举30~35次手臂前侧的肱二头肌背部划船20~25次背部箭步蹲15~20次大腿、臀部颈后臂屈伸20~25次手臂后侧的肱三头肌硬拉25~3[详细]
Q：

青少年发水痘。

A：

一般的病程为两周左右，饮食上忌吃辛辣鱼虾等食物。水痘患者应多喝水并供给营养丰富、容易消化的食物如牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等。建议注意休息，需要和正常人隔离直至结痂脱落，接触患者的东西需要消毒，请保持心情舒畅。[详细]
Q：

青少年发水痘。

A：

这种情况要注意水痘、麻疹造成的可能，以及药物影响、发热出汗造成的湿疹等。病情分析：这种情况要注意水痘、麻疹造成的可能，以及药物影响、发热出汗造成的湿疹等。指导意见：注意对患处的保护，注意体温变化，多喝水，及时进行血常规、等检查，并且根据检查结果制定合理治疗措施。[详细]
Q：

青少年皮肤病

A：

要看是什么原因　引发的　　在进行对症处理比较好[详细]
Q：

青少年运动健康

A：

患者自述体质弱，头晕，医生建议我多做运动，应做什么运动，求助解决。指导意见：建议：运动不是一朝一夕的事，不要急于求成，建议您可以从跳绳、慢跑、快游泳等运动练起，增加心肺功能，增强体质，祝健康！[详细]
Q：

青少年减肥

A：

建议青春期发育的孩子不宜用药物进行减肥，毕竟不清楚减肥药的副作用。适当增加运动量有助于身高发育。正常运动减肥是不会影响身高的。[详细]
Q：

青少年肥胖

A：

朋友你好！根据你的描述情况，12岁的孩子身高166，体重82KG属于明显的肥胖。孩子处于生长发育时期，建议不要药物进行减肥，避免给孩子的身体造成没必要的伤害。一般健康减肥的的理念是：营养均衡 低热量 不降低人体的新陈代谢 一周体重下降不超过4斤。可以控制过多的摄入热量高的食物（少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黄瓜，苹果都可以）。加强锻炼进行减肥的。[详细]
Q：

青少年脱发

A：

脱发患者的注意事项有：（1）多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。（2）.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。（3）补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。推荐，如果想安全高效的止住脱发，并且还[详细]
Q：

青少年阴茎实图

A：

对于你这个想法，使很多人都有的。但是你要分析你的年龄和你的状态。并不是所有人都可以看的，如够年龄和心理没有达到相应的程度对你的身心会有迫害的。所以，我建议你先确定自己的想法，到底想要什么是心理需要还是生理需要要确定[详细]
Q：

青少年治青春痘用不用吃锌片补锌？ 青少年

A：

你好;长痘和作息、季节、身体都有很大的关系， 你好;长痘和作息、季节、身体都有很大的关系，要用盐水,消毒酒精,消消炎就好了，一天二次，用温水洗脸，不要吃辛辣食品，慢慢会好的.[详细]
Q：

青少年的生理健康

A：

您好,关于青少年的生理健康,建议在青春发育期做好健康体检,更好的指导自己的健康成长发育,同时要注意卫生,多接触积极向上的事物,避免经常独处,避免过度手淫,多锻炼身体,注意和朋友和家人的沟通等等,祝您身体健康!21[详细]
Q：

青少年焦虑症

A：

主要表现在两个方面：一是潜意识层的，会导致生理障碍。如患者一到学校门口、教室里或工作单位，就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等，当离开这个特定环境，回到家中，一切又都正常。另一种是意识层的，专往负面去猜测。如患者自认为考试成绩不理想；自己不会与人交往；自认为某些做法是一种错误，甚至是罪过，给别人造成了麻烦；自己的病可能是“精神病”，真的是“精神病”怎么办等。[详细]
Q：

青少年雀斑

A：

雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，建议可以考虑到医院皮肤科就诊。如果确诊，可以考虑采取将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。洗脸时，在水[详细]
Q：

青少年记忆力

A：

保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃啊.[详细]
Q：

青少年秃顶

A：

如果想一个月内快速防脱生发可以使用一些激素类药物先使用这些药物止住脱发。然后再使用中药调理。毕竟激素类药物效果快。但容易复发的。建议你可以到医院检查一下脱发的原因。然后在专家帮助下针对性使用药物[详细]
Q：

青少年遗尿

A：

您好，儿童遗尿症的治疗注意事项调整饮食每天下午4点以后少饮水，晚饭最好少吃流质，宜偏咸偏干些，临睡前不要喝水（夏天除外），也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。建立合理的生活制度应该使孩子的生活、饮食起居有规律。应避免孩子过度疲劳及精神紧张。最好能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易被大人唤醒起床小便。睡前不宜过分兴奋应养成孩子按时睡眠的习惯，睡前家长不可逗孩子，不可让孩子兴[详细]
Q：

青少年癌症

A：

你好，根据你的描述一般情况下青少年得癌症的几率还是比较小的，但也分病种。如果平时没有什么大碍的话不会无缘无故的就得癌症的，放松心态。[详细]
Q：

青少年手颤抖

A：

手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。一般来说，手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。[详细]
Q：

青少年失眠症

A：

您好：提高睡眠质量：大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡。　保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。　　舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。[详细]
Q：

青少年血压偏低

A：

建议服用生脉饮来调理,注意营养.[详细]
Q：

青少年祛斑

A：

青少年祛斑发生的年龄在青春期前,阳光晒得到的部位产生大小约1至2nm的浅棕色斑点,其大小,数目及色素深度在夏季加重,在冬季转好.祛斑越早越好,但是青少年的皮肤不同于成年人.不建议用美白祛斑的产品,还是从保护开始.注意防晒,注意饮食,少是一些吸光性的食物,芹菜什么的.可以用用面膜.[详细]
Q：

青少年鼻炎

A：

按摩鼻翼使鼻塞症状减轻，使鼻涕容易排出。具体的需要检查后才能选择合适的治疗方案。鼻炎会致鼻发生通气不畅或引流阻塞鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一。[详细]
Q：

青少年血压高

A：

不正常的，正常血压范围为：收缩压140-90mmHg，舒张压90-60mmHg。建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动，多吃芹菜，尤其是其根。[详细]
Q：

青少年缺钙

A：

多考虑为缺钙的可能性大.建议积极进行检查确定具体的情况为好.在必要的时候可以补充维生素D或钙质。[详细]
Q：

青少年羊癫疯

A：

对于青少年羊癫疯一定要重视，你提到青少年羊癫疯为你解答如下。引起羊癫疯的原因比较多，突发精神刺激，饮食与劳动不协调，饮食不规律或吃东西时受到惊吓，导致胃不舒服，进而导致吃进去的食物转化为痰，积累的痰过多使体内出现炎症，因此会促使羊癫疯发病的，而过度劳累，生活起居不平衡，同样也会导致羊癫疯发病。脑血管系统疾病还有遗传和脑部受伤也都可能引起羊癫疯，建议去专业的羊癫疯医院检查治疗。[详细]
Q：

青少年增高

A：

我个人认为北方人普遍身材高大跟以面食,粗粮为主食有关系.日本的青少年平均身高增高,跟饮食习惯受西方的影响改变,更多地摄入面包,乳制品,肉类,新鲜蔬菜水果有关.有一篇关于青少年长高的体育论文,引用结束部分的论点供参考."总之,青少年长高是一个比较复杂的过程,遗传,运动,营养和环境都在起作用,但日本长高专家经过长期的研究,探讨出运动和营养对身高的影响占50％多,这就为青少年矮个子长高提供了科学的理论依[详细]
Q：

青少年肾虚怎么办？

A：

频繁手淫容易产生疲倦、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状。在不注意卫生情况下还可导致龟头炎或前列腺炎的发生。严重影响性功能长期频繁手淫，容易出现男性前列腺等泌尿系统器官部位充血，水肿，易引发前列腺炎，睾丸，附睾方面疾病，直接影响到男性性功能，容易导致早泄，阳痿等问题，那么特别是对于未生育的男性来讲，也影响到生育等方面。[详细]
Q：

青少年生白发

A：

1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合；2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；3,中药首乌片有一定作用；4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.[详细]
Q：

青少年早泻怎么办？

A：

这是早泻的症状呀，戒除戒除手淫漫漫就会好的。[详细]
Q：

青少年怎么增高

A：

如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、...[详细]
新闻 养生 育儿 美容 两性 饮食 心理 减肥 妇科 男人 女人