青少年记忆力_家庭医生即问即答移动端

青少年记忆力 疾病：记忆障碍提问于 2015-11-22 08:58: 病情描述：

我家儿子越来越对学习没兴趣，英语单词一点都记不住，现在学习差的要命。怎样才能提高记忆，增强体质，对学习产生浓厚兴趣。青少年记忆力

回答1
注意提高记忆力一般建议增加高蛋白及含磷脂多食物的食用量。一般建议经常用脑的人吃些鱼眼，可增强记忆力和思维能力，同时注意每天饮用一次黄瓜汁也可以增强记忆力，提高体质建议增加孩子高蛋白、含铁多食物食用量，并注意给孩子进行钙锌的补充。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
回答2
您好，现在的年轻人自己感觉记忆力减退是很常见的，年轻人有时候太闲了就会记忆力减退，生活没有节奏容易变得懒散。要让自己多思考，多运动大脑，可以通过看书、交流等方式。x建议您：1，多吃一些有营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、花生、玉米、豆类等。2，多运动，可以改善血液循环、增强记忆、延缓衰老。3，生活规律，多看看书籍4，多与朋友交流。5，可以训练记忆力。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
回答3
分析您所述的症状,常见于神经衰弱,免疫力低下.（或称为亚健康）可到医院神经内科确诊1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服养血清脑颗粒,按说明服用.上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停止服用.3.针灸按摩理疗4.保持情绪的良好,不要悲观.5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
回答4
保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃啊.
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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