叶酸片什么时候吃最好

患者好，妇女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好，此时是胎儿中枢神经的发育时期。由于我国育龄妇女体内叶酸水平普遍较低，而且妇女怀孕后体内叶酸水平将随孕期增加而逐步降低，因此妇女从结婚时或计划怀孕时开始服用，直到孕后三个月末比较合适，更早开始服用和延长服用时间对妇女本身也是有益的。网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。

叶酸片什么时候吃最好？叶酸属于一种水溶性B族维生素，叶酸通常是储存于绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中。备孕妈妈在孕前就应该多补充叶酸，叶酸片什么时候吃最好？在怀孕前的3个月和怀孕初期，每天服用0.4毫克的叶酸增补剂能起到预防胎儿大部分神经管的畸形的作用。叶酸片什么时候吃最好？？如果无法夫妻两人确定什么时候怀孕，可以从备孕的时候就开始补充叶酸，每天适量服用叶酸补充剂或叶酸片，不仅能起到优生优育的作用，对女性朋友的健康也很有利。叶酸片什么时候吃最好？一般来说补充叶酸有两种途径。一种是食补，也就是从某些富含叶酸的食物中获取天然叶酸；另一种是服用叶酸补充剂。相比较而言，食补的效果不如药补，所以一般建议服用叶酸补充剂或叶酸片补充叶酸会比较好。叶酸片什么时候吃最好？每天早饭或晚饭后半个小时吃叶酸片补叶酸效果最好。铁质叶酸片的作用铁质叶酸片是一种采用分子合成工艺制作的保健品，除了能起到叶酸预防胎儿神经缺陷用的作用外，由于添加了铁质，还能起到预防缺铁性贫血的作用。叶酸是制造红血球不可缺少的物质，与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟。如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。铁质叶酸片来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁，内含有菠菜提取物，能为女性朋友提供天然植物营养素。每片铁质叶酸片能提供10毫克铁和0.133毫克的叶酸。铁质叶酸片外层覆有片衣，能避免储存和服用过程中营养素的流失，并易于吞咽。正规的铁质叶酸片不添加人造香料、合成色素或防腐剂，是健康有益的保健品。叶酸片什么时候吃最好？铁质叶酸片适用于女性，尤其是贫血、怕冷、手脚冰冷者。对于有缺铁症状的孕妇来说，补充铁质叶酸片能起到一举两得的作用。此外，铁质叶酸片还适用于偏食、容易疲劳、头晕头痛者，注意力不集中，学习力降低、记忆力衰退者，少食用动物肝脏及深绿色蔬菜者，伤口不易愈合、手指甲易断裂者等。以上皆为针对叶酸片什么时候吃最好这个话题所做的回答，仅供参考，希望对您有所帮助，同时希望详情咨询专业医生。

叶酸片什么时候吃最好，这个没有特别的规定，什么时候吃都可以，但尽量不要放在晚上吃，因为不易被吸收。另外备孕阶段，避免食用一些加工食品，比如罐头等。注意饮食的营养性和丰富性，不要过于单一，另外男女双方都要戒烟戒酒，避免饮用刺激性的饮料，也不可过于频繁的同房，隔天一次是最好的。叶酸片什么时候吃最好，备孕阶段尽量心情放好，顺其自然的心态更易怀孕。叶酸是一种水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜,水果及动物肝脏中储存丰富.叶酸参与人体新陈代谢的全过程,是合成人体重要物质DNA的必须维生素.它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外,还可使眼,口唇,腭,胃肠道,心血管,肾,骨骼等器官的畸形率增加.叶酸片什么时候吃最好，妇女怀孕前三个月到怀孕后三个月期间,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生.叶酸片什么时候吃最好，值得一提的是,妇女服用叶酸应在医生指导下进行,叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸,是国家批准的惟一预防药品.而市场上有一种供治疗贫血用的“叶酸片”,每片含叶酸5毫克,相当于“斯利安”片的12.5倍.叶酸片什么时候吃最好，孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片,因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响.因此提醒孕妇要听从医生和保健人员的指导,切忌自己滥服药,乱买药。只要保证每天一次就可以,不需要太刻板,不需要时间规定,只服用一种叶酸就可以了。

叶酸片什么时候吃最好？很多女性都知道，孕前需要适当的补充一些叶酸，吃叶酸片可以有效的预防胎儿畸形。但是同时很多女性却不了解，叶酸片什么时候吃最好，下面我们详细介绍一下，叶酸片应该什么时候吃，大概要吃多久，吃多少比较合适。从而让更多的女性对叶酸片有更好的把握。叶酸片什么时候吃最好.叶酸片什么时候吃最好叶酸片什么时候吃最好.中国营养学会2007年研究调查指出，育龄女性应从孕前3个月的时候就开始补充叶酸。当怀孕的时候，女性还需要再坚持补充叶酸3个月，这样才能保证准妈妈和胎儿对叶酸的需求。当然，很多女性就会有这样的担忧：我以前不知道叶酸片什么吃最好，现在怀上了，之前三个月都没有补充叶酸怎么办？这样的妈咪其实不用太担忧，叶酸的作用主要是降低胎儿患上畸形的几率，并不是说如果不吃叶酸胎儿就一定会畸形，只要现在能适量的补充叶酸片就可以了。　　叶酸片怎么吃叶酸片什么时候吃最好.2007年的时候，中国营养学会根据国内的叶酸片普遍含量做出统计，一般叶酸的剂量需要每日补充400微克才能满足孕妇的需求，并持续至整个孕期。如果是纯天然植物提取的叶酸，一般200微克就能够被人体很很好的吸收。叶酸片什么时候吃最好？孕妇在购买叶酸片食用的时候，要注意根据不同的叶酸片的规格来进行适当的补充，而不是盲目的食用大量的叶酸片。

叶酸片什么时候吃最好，叶酸应在孕前三个月就开始吃,一次一片，每天一次。一般是吃到怀孕一个月之后就不用吃了。多吃点水果蔬菜之类的，比如油菜菠菜橙子。叶酸片什么时候吃最好，如果打算怀孕，那么在孕前三个月开始口服叶酸。而且孕后三个月也要口服叶酸片的，是预防胎儿神经管畸形的，没有什么坏处！你如果想吃维生素E可以口服爱乐维，是补充多种微量元素的。目前对在怀孕前是否需要补充叶酸片，不同的医生会有不同的看法，有的医生支持，有的医生反对，认为怀孕了之后在开始服用也是可以的。叶酸片什么时候吃最好，您可以服用，但是不要这么久，3个月之前就可以了。叶酸可以预防宝宝的兔唇和促进神经系统的发育，所以在怀孕的前三个月是要求孕妇服用的。叶酸是可以和维生素E一起服用的。叶酸片的主要作用是预防胎儿神经管畸形，预防胎儿唇腭裂，预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷；预防孕妇、乳母及胎儿贫血。平时可以多吃深绿色蔬菜、豆类、新鲜水果，来补充叶酸。叶酸片什么时候吃最好，叶酸一般在孕前三个月和孕后前三个月服用。后根据医生检查来确定是否继续服用，也要防止口服叶酸过量影响锌的吸收。保健品类的叶酸一定要在医生的指导下使用，不能盲目口服，但是斯安利的叶酸会经济一点。也是国家指定的补充叶酸药物。另外叶酸和维E可以搭配一起吃。

你好，叶酸是准备前三个月和有了后的三个月吃，三个月后就不要吃了。