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提神
疾病：慢性疲劳综合征提问于 2016-03-17 12:37 -
病情描述：
?经常觉得没精神，，，白天都想睡觉，，，大概一年多了，，容易疲劳，，，，其他一切正常???请问这是怎么回事，，我应该吃什么药还是多做什么运动？？？？谢谢
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回答1
这个可以吃一些安神滋阴的药物就可以了，这个可以晚上吃一些六味地黄丸在临睡前一个小时服用就可以了。醒来后吃一些补中益气丸空服时吃就可以了这样早晚的调理就会晚上睡得好白天精神好。
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- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答2
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回答3
您的情况考虑有气血亏虚、髓海不足的问题。1、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾丸、六味地黄汤加减调治。2、可考虑适当的选择咖啡、茶叶来泡服。3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
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回答4
心里也许有什么事情吧，心病还要心药医
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回答5
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