长期腰部僵硬

你好.肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病并不是说受过伤之后才会有的.肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎等都会出现腰肌劳损的现像.可以买一些神威按摩软膏来配合治疗，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。

您好,考虑是腰肌劳损,建议你做推拿,针灸治疗.注意保暖,不要做重体力劳动.建议您做点瑜伽运动吧,那样既省钱又方便,而且坚持锻炼,对身心健康都有好处的

这个情况须要进一步检查一下，最好做个骶髂关节和腰椎CT，HLAB-27等等检查，看看是不是有问题，假如没有强直性脊柱炎的话，一般问题不大，考虑就是腰肌劳损或腰椎韧带炎，腰椎间盘突出等等，能够推拿针灸，小针刀，腰椎注射疗法等等治疗

腰酸背痛是一种现代人常见的症状,根据健保局统计,八十七年度用再这方面的医疗费用高达三十亿,有高达二百多万人曾因背痛求诊,健保局表示,背痛的黄金疗程,是在发病后的三个月内,因此民众若有腰酸背痛,应尽量把握这段期间治疗,超过黄金疗程者,即使接受相同的复健疗程,效果也远不如立即治疗来得佳.上下背痛症候群发生的原因,除了少部分是因内科疾病（如肠胃不适）引起外,大部分是因日常生活姿势的不注意或老化的骨刺或外力伤害所引起,其中又以不良的日常生活姿势,动作的不正确导致背部承受过度压力引起的占大多数.所以为了预防腰酸背痛,最好的方法不外乎是避免不正确的姿势,平常养成规律的运动习惯,尤其是锻鍊腰部加强肌肉的耐力与柔软度.以上是对“长期腰部僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好这种病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中医传统膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.一般不提倡过多锻炼,最好静养,可以辅助治疗!