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小腿明显很粗。感觉自己很胖，不敢穿裙子
疾病：肥胖症提问于 2016-03-11 08:56 -
病情描述：
我身高157左右，体重54左右，小腿明显的很粗，我该怎么减呢？我最近有跑步散步，打篮球，打羽毛球等运动曾经的治疗情况和效果：以前用竞走或慢走的方式减过，有减肥几斤
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回答1
健康指导：这也是肥胖的一种，你没必要担心减肥了，腿上的赘肉下不去，只要你瘦下来，腿上的赘肉就会自然消失。因为在你减肥以后。。人体会自己重新分部身体内的脂肪，让体内的脂肪达到目前来讲最好的状态。所以只要减肥就会有效果。
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- 许宗彦 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答2
你好，减肥靠运动是很正确的，但是跑步打篮球这些对减小腿是很不利的。可以继续跑步等运动，但是每天坚持按摩腿部，每天晚上敲打双脚
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- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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回答3
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回答4
具体的方法及时的减肥的方法就是需要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果控制饮食和适当锻炼的方法治疗就可
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- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
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名词解释
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