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我从小就有点胖，但随着年龄增长体重也跟着
疾病：肥胖症提问于 2016-03-06 23:48 -
病情描述：
从小就胖，体重也随着年龄水涨船高。我高一，138斤，基本上全身都有肉肉。医生帮我想个办法我真的想减肥啊
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回答1
根据所述减肥要健康首先要控制饮食所述的控制饮食晚上要少吃，多运动可以跳绳，快走每天要连续活动1小时，也可以针灸或者拔罐辅助减肥
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回答2
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回答3
健康指导：觉得138斤，属于微胖的状态，不会影响的健康。看你是否能接受自己的体重了，能够接受胖胖的挺有福气也不错。不能接受的话可以循序渐进的减肥，主要是嗯多加运动，高中阶段不可以通过节食来减肥，因为你再长身体
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