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腰疼能练瑜伽吗
疾病：慢性腰背痛提问于 2016-03-01 03:01 -
病情描述：
全部症状感觉坐的太久沉重，坚硬左侧疼痛厉害有3年以上的时间了
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回答1
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回答2
你好，腰肌劳损引起的不适，可以通过瑜伽适当调理。效果还是很好的。初步建议，应该量力而行，不要过于难度比较大的动作，先易后难，也可以考虑按摩治疗，希望早日康复
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答3
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