使用隐形眼镜平时要注意一些什么..

健康指导：你好，对于隐形眼镜，首先要选择正规生产的，适合自己的，平时一定要注意清洁卫生，每天都要给眼镜清洗干净，注意眼部卫生，尤其是要预防感染，要经常到医院眼科复查，如发现有眼睛磨痛，发红，视物不清等要马上停止戴镜。多饮水，多吃维生素丰富的蔬菜水果，这些都可以保持眼部湿润。

健康指导：使用隐形眼镜，平时尽量按隐形眼镜的使用说明书，做好眼镜的清洁清洗护理工作，平时尽量做到良好的生活习惯，少些有疲劳用眼，饮食方面少吃有刺激性的食物，辛辣的食物，规律的作息，祝身体健康

健康指导：您好！在佩戴隐形眼镜的过程中要注意卫生，一定要把手洗干净后才可以佩戴，平时如果长时间不戴镜片的话也要进行消毒，最好用酒精浸泡，如果要佩戴一定要用清水洗净酒精泡过的镜片，希望我的回答可以帮到您！

健康指导：你好！平时戴隐形眼镜就是要特别注意卫生，以防止感染。每次佩戴，卸眼镜时都要洗手，隐形眼镜液打开后，超过一个月就不要使用。注意佩戴的隐形眼镜是多长时间的，三个月，半年还是一年的，超过有效期就不要佩戴。每天佩戴隐形眼镜的时间不要太长，注意每天都要清洗。佩戴如有不适感，就及时卸掉眼镜，到医院检查。部分人的眼睛是不太适合佩戴隐形眼镜。希望可以帮助到你。

你好,以下资料供您参考.选购要领　　隐形眼镜最重透氧性　　广东省视光学会理事长,广东省隐形眼镜专业委员会主任,中山大学眼科中心的龚向明教授在接受记者采访时强调,人的眼睛需要氧气来保持健康,7％的氧气量对于眼睛来说是最低的生理要求,如果一副隐形眼镜的透氧量达不到这个标准,就会对眼睛造成危害.医生提醒不可戴着隐形眼镜睡觉.闭上眼睛透氧量本来已经很少,再加上隐形眼镜这重屏障,眼睛还能吸到氧气吗?据了解,眼睛缺氧可以引发很多眼病,例如角膜炎,角膜溃疡,干眼症等角膜缺氧综合征.在选购时,还要仔细辨别隐形眼镜抛光是否光滑,边缘有没有破损,镜片上有没有气泡等.　　使用方法　　隐形眼镜使用寿命仅8个半月　　护理不当角膜易被细菌感染　　龚教授说,在门诊碰到很多眼睛发炎的隐形眼镜使用者,多数人致病的原因都与角膜损伤后发生细菌感染有关.因为隐形眼镜附在角膜上,泪水易被吸到镜片里,同时油脂,蛋白质等物质会在镜片上形成沉积.特别是蛋白质,它一旦在镜片上沉积,不仅影响镜片寿命,还会使戴镜后矫正视力不稳定,更易引起眼睛充血和角膜变性.　　而且,在摘除隐形眼镜过程中,无论软性镜片还是硬性镜片,均会摩擦角膜,易造成角膜外伤.另外,镜片的大小弧度如果与使用者的眼睛不符,也会造成角膜外伤.如果再加上用于清洗眼镜的护理液消毒功能不过关,存放镜片的盒子不清洁,触摸镜片的手没有洗干净等,都会引起细菌感染,使眼结膜充血,流泪,疼痛,眼睑痉挛,分泌物增加等,少数患者的角膜上皮还会坏死脱落,形成溃疡.　　戴隐形眼镜时间莫太长　　眼科专家们不提倡人们长时间戴隐形眼镜,这样会使角膜长期处于一种缺氧状态,角膜的知觉会下降,对异物的敏感性也随之下降,眼睛即使发炎了也不觉得痛,很容易错过治疗时机.因此,建议戴隐形眼镜的人,除了要选择透氧性好的隐形眼镜,每天佩戴隐形眼镜的时间不要超过12小时,最好能控制在8小时以内.不仅如此,在使用隐形眼镜的同时最好再配备一副框架,每天下班回家立即摘下隐形眼镜,换上框架眼镜,每周最好也腾出一两天使用框架眼镜,好让角膜得到休息,延缓受损的过程.　　每3个月检查一次镜片　　不少人以为一副隐形眼镜可以戴两年,但视光学研究显示,软性隐形眼镜寿命只有2600个小时,若以每日戴10小时计,只能戴8个半月.实际上,佩戴逾6个月,有五成镜片都出现问题.因此,一副隐形眼镜的使用期限,取决于每天的使用时间.不过,即使完全按照护理标准使用,蛋白沉积物亦不能完全清除,如果条件允许,最好还是使用日抛型隐形眼镜.此外,佩戴后应该每三个月左右到医院做一次保健检查,看看眼睛有没有发生什么病变,以便及时纠正治疗.　　适用人群　　感冒发烧莫戴隐形眼镜　　隐形眼镜并非人人都能戴,例如患有结膜炎,角膜炎或其他眼病,如青光眼,严重沙眼,泪水分泌异常的人,或对镜片材料过敏的人就不可戴隐形眼镜.　　中小学生正处在生长发育旺盛时期,眼球视轴尚未定形,自我保健意识和自理能力较差,因此,不宜戴隐形眼镜.　　而40岁以上的人,眼部组织会发生较明显的退行性变化,眼局部的抵抗力下降,此时若在眼球表面戴上一层薄的镜片,会导致眼球缺氧,从而容易出现角膜感染,溃疡等并发症,同样不宜戴隐形眼镜.　　戴隐形眼镜的人,如果碰上感冒,发烧等症状,最好也暂时不要使用隐形眼镜.因为感冒时手上粘有大量病菌,病菌很容易在取,戴隐形眼镜时进入眼中污染角膜.发热时眼睛局部抵抗力下降,泪液分泌减少,细菌大量繁殖,其代谢产物沉积在角膜与镜片之间,使隐形眼镜透氧性降低,引起细菌性角膜溃疡.　　此外,如果已配有隐形眼镜,而眼睛正处在炎症期,要待炎症消失后再戴.　　另外,月经期妇女,怀孕期妇女,糖尿病人等由于内分泌发生了变化,也最好不要戴隐形眼镜.　　最后,长距离骑车时,空气的对流加速,使软性隐形眼镜的水分减少,镜片逐渐干燥变硬,眼睛会感到不适,时间一长,变硬的镜片还会损伤角膜,引起眼睛疼痛或细菌感染.