-
冬季手脚冰冷是什么原因及如何改善
疾病：提问于 2025-02-06 09:42 -
病情描述：
手脚冰冷冬季手脚冰冷
-
回答2
冬季手脚冰冷可能由多种原因引起，如血液循环不良、贫血、甲状腺功能减退、衣物保暖不足、缺乏运动等。 1.血液循环不良：冬季气温低，血管收缩，血液循环变慢，手脚等末梢部位供血减少，导致冰冷。可通过适度运动，如快走、跳绳等改善。 2.贫血：体内血红蛋白不足，氧气输送能力下降，影响机体代谢产热，易出现手脚冰冷。需补充富含铁、维生素 B12 和叶酸的食物，必要时服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，基础代谢率降低，产热不足。治疗常使用左甲状腺素钠片等药物。 4.衣物保暖不足：穿着过少或不保暖，无法有效抵御寒冷。应及时增添保暖衣物。 5.缺乏运动：身体代谢缓慢，产热少。规律运动能促进血液循环和新陈代谢。 冬季手脚冰冷较为常见，若通过生活方式调整仍无改善，建议及时就医，查明原因，对症治疗。
-
- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
-
-
回答1
-
戒烟反而会得病是真的吗？
在吸烟患者中，还流传着一种说法，说常年吸烟的人一旦戒烟、停烟，反而会得病。事实上有可能人在...
龙目恒 主任医师 武警广东省总队医院
-
老人在什么时候容易患节后综合征？
春节期间，外出打工一族都纷纷回家探望老人，一起热闹地过年。这段期间，儿孙满堂，承欢膝下，很多老年人都...
张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
-
有什么方法能够缓解学生的节后综合征？
第一，课余时间多运动、锻炼，对缓解负面情绪有很大的帮助，同时起到减压的作用。比如快跑、打球、游泳等等...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
为什么中小学生特别容易有节后综合征？
经过一个悠长的寒假和尽情玩耍的春节后，很多人都容易出现节后综合征，特别是中小学生，更容易中招。不合理...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
为什么会产生节后综合征？
放假期间，大家的饮食、睡眠等生活节奏都处于一种混乱的状态，而精神上则保持极度兴奋、高涨。当...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
小孩子患节后综合征会有哪些症状表现？
小孩子患上节后综合征，除了会出现胃肠道方面的问题外，在精神、情绪方面也会出现轻微异常——心...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
