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阿尔卑斯棒棒糖会使人长胖么？
疾病：提问于 2016-02-25 03:02 -
病情描述：
阿尔卑斯棒棒糖会使人长胖么？
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回答1
您好，棒棒糖主要成分是糖类，在人体内的主要作用是功能，但是如果摄入量过多，远大于功能需求的话会在体能转变为脂肪储存于体内。偶尔吃一点是不会导致发胖的，但是如果经常吃的话是会因为糖类物质摄入过多而导致能量摄入过高，从而导致肥胖的。建议少吃零食，尤其是各种甜食和油炸食品、膨化食物。祝你健康，希望回答能对你有帮助。
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- 王巧瑜 副主任医师 消化内科 广州市第十二人民医院 (三级) 擅长：熟练掌握消化内科各种常见病，多发病诊疗常...
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回答2
健康指导：你好，根据你的情况，一个糖果是不会导致肥胖的，建议平时减少糖果摄入，巧克力也不要多吃，建议清淡易消化饮食，建议平时规律运动，每天至少运动30分钟，增加新鲜蔬菜和优质蛋白质的摄入，例如菠菜，青菜，白菜，以及鱼肉，排骨等
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- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
健康指导：你好，甜食尽量少吃，容易引起发胖的。建议你在日常的饮食中要避免吃油腻食物和吃过多的零食，注意休息，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，不要吃热量过高的食物。平时要注意增加运动量，尤其是有氧运动，如步行、跑步、骑脚踏车、游泳、跳绳、上下阶梯及有氧舞蹈等，每天半个小时以上的运动量
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- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答4
你好，如果吃糖过多的话不管什么糖都会导致长胖的适当的吃糖也不会使人长胖的，还会补充一些能量，希望我的回答能帮到你
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回答5
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回答6
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