补钙对你的身高发育会有一定帮助。只能说不该会有好处,但能不能长高,长高多少就不一定了,至于牌子,只要不是太差的就行。
你的描述考虑是属于高钙片,你好,这个情况一般需要饮食均衡,多吃牛肉,很多女生定型了。
身高能否如意取决于几个因素首先是遗传因素占70%此外取决于其他条件包括运动营养环境和社会因素等,建议:身体增高的前提是骨龄就是骨骺是否闭合要是骨骺没有闭合不用药物也有长高的余地要是骨骺闭合了他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食不要暴饮暴食既要保证充足的营养.
补钙会在一定程度上促进骨骼生长,但是具体效果因人而异。建议可以适当口服碳酸钙片或钙尔奇D,另外注意补充维生素D。
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