你好,这种情况可能与关节的损伤有关的,并不是在单纯的软组织的损伤,如有必要应该考虑作进一步检查.
你好,软组织损伤的恢复除了在医生的指导下进行合理的治疗外,应该在饮食生活上进行调整,促进早日康复。饮食上营养均衡,搭配合理,生活中避免烟酒熬夜劳累受凉,多休息,保持良好的心态,减少对受伤局部的刺激,逐渐的减轻恢复正常。
您的情况是静养一个月的时间。而期间您是可以进行局部肌肉的静息锻炼而起到锻炼的作用的。
许多人伤后立即贴膏药,以为这样伤痛会好得快些。其实这样做适得其反,反而会使局部肿胀...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
对于急性外伤或手术后的病人,许多亲朋好友会在局部进行按摩或做些热敷,误认为这样可活...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
要正确使用热敷和冷敷。受伤24小时内宜冷敷,冷敷有促使毛细血管收缩、减少局部血肿和...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院
咳嗽是通过刺激神经根才引起腰痛加剧的。要了解引起疼痛的原因,首先就要了解椎管的解剖...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
一般人在剧烈运动时容易引起腰椎急性损伤,例如打羽毛球,腰部过分往后仰(往后过身)就...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
羽毛球运动经常出现肩关节过头的动作,导致“肩关节撞击综合症”。“肩关节撞击综合症”...
王文 副主任医师 广州红十字会医院