-
豆浆与鸡蛋能否同食，何时喝豆浆好，能空腹喝吗？
疾病：提问于 2025-04-01 15:00 -
病情描述：
问题描述:豆浆可以同鸡蛋一起吃吗?每天喝豆浆一般在什么时候喝比较合适?豆浆可以空腹饮吗?
-
回答4
豆浆和鸡蛋可以一起吃，但要注意适量和个人消化情况。喝豆浆的合适时间因人而异，一般早餐时或两餐之间较好。不建议空腹喝豆浆，可能引起不适。 1.豆浆与鸡蛋：豆浆中的胰蛋白酶抑制剂经加热会失活，与鸡蛋同食通常不会影响营养吸收，但消化功能弱的人可能有腹胀等不适。 2.喝豆浆时间：早餐时喝能提供营养和能量；两餐之间喝可补充水分和营养，还有助于缓解饥饿感。 3.空腹喝豆浆：豆浆中的蛋白质可能会在空腹时转化为热量消耗掉，影响其营养价值。且空腹喝可能刺激胃肠道，引起胃胀、胃痛等。 4.个体差异：不同人的体质和消化能力不同，对豆浆和鸡蛋的接受程度也不同。 5.饮食搭配：喝豆浆时搭配主食、蔬菜等，能使营养更均衡。 总之，豆浆和鸡蛋可以搭配食用，但要根据自身情况选择合适的饮用时间，避免空腹饮用。
-
- 李志铭 副主任医师 内科 中山大学肿瘤防治中心 (三级甲等) 擅长：淋巴瘤、头颈癌等实体瘤的诊治
-
-
回答3
-
回答2
可以的但是应该间隔2个小时,以免影响效果和干扰药物的吸收.
-
- 李增沛 主治医师 五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
-
-
回答1
-
戒烟反而会得病是真的吗？
在吸烟患者中，还流传着一种说法，说常年吸烟的人一旦戒烟、停烟，反而会得病。事实上有可能人在...
龙目恒 主任医师 武警广东省总队医院
-
老人在什么时候容易患节后综合征？
春节期间，外出打工一族都纷纷回家探望老人，一起热闹地过年。这段期间，儿孙满堂，承欢膝下，很多老年人都...
张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
-
有什么方法能够缓解学生的节后综合征？
第一，课余时间多运动、锻炼，对缓解负面情绪有很大的帮助，同时起到减压的作用。比如快跑、打球、游泳等等...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
为什么中小学生特别容易有节后综合征？
经过一个悠长的寒假和尽情玩耍的春节后，很多人都容易出现节后综合征，特别是中小学生，更容易中招。不合理...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
为什么会产生节后综合征？
放假期间，大家的饮食、睡眠等生活节奏都处于一种混乱的状态，而精神上则保持极度兴奋、高涨。当...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
小孩子患节后综合征会有哪些症状表现？
小孩子患上节后综合征，除了会出现胃肠道方面的问题外，在精神、情绪方面也会出现轻微异常——心...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
